這幾句話可以省省了！抑鬱症，真的不是「不高興而已」！

「抑鬱症就是心情不好，扛過去這段時間就可以了。」

「只有性格懦弱的人才會抑鬱，你要堅強。」

「我覺得你很正常啊，怎麼可能會抑鬱。」

「我平常遇到不開心的事情心情也不好，我懂你。」

「……」

這些話，最好不要對抑鬱患者說，否則你可能在加重他的病情。根據世界衛生組織的報告，全球估計有3.5億名患者，每年因抑鬱症自殺的人數高達100萬人。

雖然人們開始逐漸關注並重視這一精神疾病，但仍有許多人對抑鬱症存在著誤解，本期萬有青年——心理諮詢師吳倩，來和你一起聊聊抑鬱症那些事兒。

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本期出鏡萬有青年

吳倩

心理諮詢師。

從1997年起，一直從事心理學的學習、研究和工作。現在接待成年人、青春期、孩子、家長、親子的心理諮詢。沒事兒喜歡講點小課，參加點小節目，閑暇時喜歡翻譯點小書，比如《斷舍離》、《心的處方箋》、《為什麼我們愛得這麼累》、《我們為何如此不安》等等。

你將收穫

1. 人為什麼會患抑鬱症？

2. 抑鬱症會有哪些表現？

3. 抑鬱症與平常我們說的胸悶/心情不好有什麼區別？

4. 我應該如何與抑鬱症患者相處？

5. 抑鬱症能夠治癒嗎？

6. 兒童與老人也會患抑鬱症？

7. 身體出現了哪些信號，表明有患病風險？

除了上述問題，如果你對抑鬱症還有其它疑問，歡迎在文末留言，我們將會把你的疑問收集整理，在直播上抽選部分問題進行回答哦。

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