看看這練腿的妹子,你受的了么
曾經網上流傳過這麼一句話,「男人練腿女人受不了,女人練腿男人受不了,男女都練腿床受不了」。
練腿的妹子很多,腿練的好的妹子也很多,然而,今天這個妹子絕對可以讓你深刻認識到「女人練腿男人受不了」這句話!
這個妹子叫Bakhar Nabieva,22歲,混血,一半亞塞拜然,一半烏克蘭,目前生活在烏克蘭洛夫斯克市。
自從她在Instagram上發了從後下方視角拍的鍛煉短視頻,迅速有了40多萬的瀏覽量,她就這麼一夜爆紅了,被網友稱為「鋼鐵大腿女神」!
就差不多是下面左圖視角······
男人們見過她的大腿後,簡直要聞風喪膽!
一般男人被那啥一下,估計不到30秒都得繳槍了吧
然而,傳奇的人物,總是有個轉折點,Bakhar也是不例外,不過,你能想像這樣強壯的肌肉之前,竟然是個骨瘦如柴的小女孩嗎?
她說:「我小時候,很瘦小很孱弱,腿非常非常細,那個時候我的同學經常嘲笑我。我實在是厭煩了人們看我的樣子,所以我決定作出改變,我就去了健身房。我根本不知道該怎麼正確地規範地健身,我就靠自己練。然後突然有一天,我醒來後看著鏡子前的自己,竟然發現了肌肉!」
這對曾經骨瘦如柴的她來說是巨大的驚喜!
她說:「練肌肉一旦看出了成效,就沒有什麼能阻擋我了!」於是,在健身的道路上,她開闢了全新的畫風,應了那句——感謝曾經看不起我的人,讓我變得更好!對Bakhar來說,不僅僅是變得更好,進入健身房那刻,她的人生就從此完全不一樣了!
現在她在youtube上的頻道已經有了16000多的訂閱者,影片瀏覽總數高達81萬。當地媒體是這麼形容她的——擁有魔鬼身材的健身女神,肌肉線條起伏能跟我們腳下的大地媲美!
這樣的大腿肌肉,應該是很多健身中的男生要苦苦追求而不得的吧!看到Bakhar真的是只剩下俯首稱臣的份啊!
這大腿,能不讓人聞風喪膽么,說是現實版的女超人、金剛芭比,或泰山,沒人能提出異議。我看到了她手中的貓咪眼中的恐慌。
光關注她的大腿了,其實妹子的顏值也是高到不行的,如果只看顏值的話估計她會是眾多宅男的YY對象。
不信你看這逆天的顏值,加上這吐吐舌頭......是不是得趕緊喝瓶營養快線壓壓驚了!
多留意你會發現,在她的自拍裡面,很少有跟器械跟營養品跟每日三餐的合影,她說:「我不喜歡拍這些,因為差不多都是一樣的,即使他們給我錢,我也不幹,我不想引導或者玩弄我的粉絲們,不過一些維他命或者魚肝油確實是好東西。」
在日常飲食上,她也非常有個性,總之,和一般健身減肥嚴格控制卡路里的人不一樣,畢竟人家曬沙拉曬雞胸肉的時候,她曬得可能就是大份的Pizza!
她說:「我討厭節食這個詞,你只活一次,不會有人說,再來一輪。我不節食,我就吃我想吃的。」多麼個性霸氣的妹子!
都說烏克蘭是健身民族,而且美女多的成災,男人根本不夠用,多少男人幻想著有一天可以去烏克蘭賑災。那麼你敢去賑這個妹子的災么
如今,她身後的粉絲大軍迅速擴張到了近百萬!各大社交媒體也都炸了,有人覺得她性感,有人覺得太過了,兩批人各自站隊各自成營,分分鐘都可以撕起來!有粉絲對她的身材驚嘆到極點,性感誘人程度讓人差點就要報警!而有些網友則品味不同,他們覺得這樣的大腿,實在是有點太Man了!
今天我們不談論這個,畢竟每個人都有自己的審美,我們不能用自己的審美去綁架別人一定要怎麼做,今天只想問問廣大男同胞,這樣的妹子你敢那啥么?
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※妹子,你這練的是什麼功夫啊?
※我鐵擼得少,誰來告訴我這練的哪塊肌肉?
※想想我這練習書法的習慣,太害怕了!
※海清爆照練太極,五年沒練這練起來姿勢還挺有模有樣像練家子
※動物肌肉大比拼!老虎你不去當你的山大王,跑這練什麼瑜伽呢!
※沈夢辰版「鬼腳七」上線,這練武動作和姿勢一看就是練家子!
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※大夢:詹姆斯謙虛又很勤奮,杜蘭特需要來我這練練!
※試這練練這五組肌群
※20秒內同一位置投三次3分球,科爾這練兵也沒誰了,穆雷表情亮了
※乾貨 | 學換彈匣神技能就照這練!
※183天4392個小時的練字經驗,全都體現在這練成的20個字!