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揭秘林志玲「四大怪癖」,大胸、長腿、美貌你得這麼來!

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前段時間,林志玲在微博上曬出了一張和同學聚會時的合照——同學會[親親]這麼多年,大家都一樣童心未泯哈…stay true , stay happy [心]

揭秘林志玲「四大怪癖」,大胸、長腿、美貌你得這麼來!


女神一出,自然引得眾人紛紛圍觀。身材還是那麼銷魂,小編表示只看見了她的長腿和顏值。


但也有不少網友把注意力投向了她的同學,甚至還有點被驚到。既然是同學,歲數應該相差甚微,可所展現出來的模樣要不要差別這麼大啊!


放大了看:

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額......

要知道,咱們的志玲姐姐可是也已經42歲了,那麼她這種「鶴立雞群般的年輕貌美」到底是怎麼做到的呢?


據了解,和她的「四大怪癖」脫不了關係!


1.多喝溫水少開空調


俗話說女人是水做的,所以有良好喝水習慣的女人一定不會太差。


林志玲就堅持自己每天要喝至少8杯溫水,具有美白效果還能及時將身體內的毒素排出體外。不過她不建議女性直接喝冰冷的水或飲料,因為對身體不好。

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此外,她也不怎麼喜歡開空調。長期待在空調下會讓皮膚上的水分逐漸流失,變得乾燥,久而久之就可能加快衰老的速度。

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即使要開也請記住這一點:夏天別開得太冷,冬天別開得太熱,並且最好能放上一盆水在空調間,降低水分流失的速度。


2.胸部按摩不能少


林志玲的哪個部位最吸引你?胸部肯定是必選之一,42歲的她胸部依舊豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性,幾乎達到了胸部的完美級別。

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而這很大程度上得歸功於她會用手對胸進行非常細緻的按摩護理。也可以在沖澡時,用水對著胸部下方,往上沖,起到堅挺、不下垂的效果。

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3.重視足部保養


一直被林志玲大長腿所吸引的你,一定會認為她對腿部的保養很重視吧。實際上,相對於腿她更重視足部。

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因為長期要穿高跟鞋出席各種活動,時間長了就會使腳部的血液循環變弱,甚至出現腫脹、變形,為了避免這種情況的發生,她會在每次脫完鞋後塗抹防護品,進行適當的按摩,並在睡覺時候還要穿棉襪來保護腳。

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4.每天都要泡澡


林志玲曾說,每天泡澡,已經成為她生活的一個儀式。根據身體的不同狀況用不同的肌膚營養品來泡澡(比如精油、牛奶等),是她每天都要去做的事。

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這樣做不僅可以讓肌膚變得白嫩、富有彈性,還可以促進身體的新陳代謝,維持好的身材。

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當然除了以上這「四大怪癖」之外,小編還覺得她的美和生活中的運動密切相關!


瑜伽

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網球

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游泳

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跑步

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她說,運動能讓自己更好的負荷各種高壓工作,也是緩解壓力最好的方式,自己能從中感到快樂,能從中獲取正能量,所以會一直堅持做下去。

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最後,推薦一套很好的室內運動操


共8個動作,每個動作堅持30秒


連續做完休息1分鐘,堅持2-3組

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所以說,想要年輕貌美、成為大眾女神其實真的不難,關鍵還得看你有沒有一顆改變的心!因為長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事。

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怎麼做?向她看齊了咯!

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