Word天啊！我的妊娠紋！

第一件「禮物」

有人說，妊娠紋是寶寶送給媽媽的第一件「禮物」。妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細紋，多數長在肚皮上。為了適應胎寶寶的生長需求，孕媽的肚皮迅速增大使皮膚的彈力纖維受到不同程度的損傷或斷裂而形成的。這對於愛美的媽媽們來說，真是一件殘酷的事，那麼，妊娠紋能去掉嗎?什麼時候是去除妊娠紋最好的時機呢?

最佳時機,產後三個月

孕媽媽長妊娠紋是一種自然的生理現象，能通過一些方法來淡化，而生產後三個月是消除、淡化妊娠紋的最佳時機。孕期如果出現了妊娠紋的話，應慎重選擇淡化或去除妊娠紋的產品，防止對胎兒的健康產生不利的影響。可以通過飲食調理以及肌膚保養來緩解妊娠紋的繼續出現，堅持每天用橄欖油或使用對胎兒無傷害的防妊娠紋的產品來進行肌膚按摩，以增強肌膚彈性，能有效淡化已經形成的妊娠紋。

合理作息和補充營養，是預防關鍵

一般來說，使用妊娠紋修復產品消除和淡化妊娠紋應該在分娩後進行，最好在斷奶之後。採用光子療法、精油香薰法等治療的話也應該在分娩之後，並且持續的時間相對較長。食療法是產後去除妊娠紋的最無傷害的方法，還能給產婦補充營養，多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。