寶媽別犯傻 用這兩種水沖奶粉是在害寶寶

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對初為人父、人母的寶爸、寶媽來說，照顧小寶寶往往缺乏豐富的經驗，所以，有時他們認為好的東西，其實並不適合寶寶，有可能還會給寶寶帶來傷害，比如在沖奶粉這件事上，不可以使用以下兩種水。

不少寶媽認為，家庭使用的自來水經過消毒，其中的雜質較多、營養減少，而礦泉水和純凈水似乎更有營養、更健康，所以使用這兩種水給寶寶沖奶粉。其實，長期用這兩種水給寶寶沖奶粉，會給寶寶的健康帶來傷害，寶媽犯傻的做法是在害寶寶。

礦泉水沖奶粉傷害腎臟

無論是瓶裝還是桶裝的礦泉水都不適合用來沖奶粉，礦泉水中礦物質含量較多，有大量的磷酸鹽、磷酸鈣等，而且其中的元素含量和比例大都是以成年人的標準來添加的，並不適合正在發育的小寶寶飲用，會增加寶寶的腎臟負擔，給腎臟帶來傷害。

純凈水沖奶粉導致營養不良

由於水污染日益嚴重，有些寶媽出於安全考慮，會使用純凈水加熱後給寶寶沖奶粉，認為這樣才安全健康。但是，純凈水幾乎不含任何微量元素和礦物質，長期飲用會減少寶寶對一些有益元素的攝入，還會導致體內其他有益微量元素的流失，給寶寶帶來營養不良的後果。

綜上所述，礦泉水和純凈水都不適合用來給寶寶沖奶粉。其實，白開水才是最適合沖奶粉的水。

家庭使用的自來水燒開後就是白開水，白開水經過凈化、煮沸，晾至適合的溫度後給寶寶沖奶粉，不會改變奶粉中的營養成分。所以，無論是平時給寶寶沖奶粉還是給寶寶飲用，都不要長期使用以上兩種水，以免給寶寶帶來傷害。

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