韓國最美健身教練，健身帶給你意想不到的收穫
她是Areum Jung，一個韓國健身狂人，韓國最美健身教練。
面容姣好的她不知是多少人的心中的那個模樣，不因她在十多年前奪得的韓國小姐，也不因她如今頻頻露臉的健身教練身份，只是這個愛運動的女人，太讓人著迷！
健身，不僅讓人陽光樂觀積極向上，
也讓她擁有難得的翹臀。
身體柔軟更不必多說，
因為訓練前的拉伸必不可少。
然而其實除了練出來的挺拔身材，Areum Jung本身也有著傲人胸部，令姑娘們羨慕不已。
從不同的角度看更讓人噴血，加上翹臀、馬甲線，沒sei了！
而除了作為健身教練之外，她同時兼高爾夫球手、運動健身電視節目主持人多種身份，愛好也是多樣。
不過最令Tony印象深刻的，還是她每次訓練時都必穿的緊身褲，配上身材，超贊！
說到這兒，也有很多美女問到女生健身該怎麼練？
那姑且看看Areum Jung平日的訓練：
練臀必學
（深蹲、硬拉、箭步蹲）
器械&徒手練臀
啞鈴飛鳥
（甩掉蝴蝶袖）
啞鈴划船
（緊緻背部）
get到訓練基礎
配合飲食睡眠
比餓出來的好身材強多了！
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