冠心病人要少食多餐
九病要少食多餐,偶爾餓一下更好
對於一般人來說,一日三餐完全可以保證人體所需的營養,每餐多吃一些食物也不會有多大的副作用。可是,一些患有疾病的人則宜少食多餐:
1、胃下垂或胃黏膜脫垂的病人,進食過多易引起上腹飽脹不適和疼痛,應少食多餐,飯後上床應左側卧睡。
2、冠心病人飽餐後易出現胃膨脹,誘發心絞痛、心律失常。
3、患有膽囊炎、膽石症的病人一次進食過多,尤其是食用大量油膩食物,會刺激膽囊,引起膽絞痛。
4、患潰瘍的病人少食多餐可中和胃酸,減輕胃竇部擴張,使胃酸分泌減少,有助於減輕疼痛的發作,促進潰瘍的癒合。
5、胃大部切除手術後的病人應少食多餐,吃干食,少喝湯,使食物可充分消化吸收,否則易導致腹痛、腹脹、腹瀉、噁心嘔吐、大量出汗,甚至昏厥。
6、單純性肥胖的人少食多餐有利減肥,因為一次進食過多會刺激大量胰島素分泌,使脂肪合成增多。
7、高燒病人也應少食多餐,並保證充足的水分。
8、老年肝糖原貯存不足,容易飢餓,但胃腸功能又有所減弱,故宜少食多餐,且食物應細軟而富有營養。
9、小兒消化系統尚未發育完全,多吃易發生消化不良,也應少食多餐,正餐之間應補充些點心。
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