他們的體脂率到底有多低？已經形同恐怖的「乾屍人」

體脂率的概念大家都知道了吧？它指的是指人體內脂肪重量在人體總體重中所佔的比例，它反映了人體內的脂肪含量，人體的脂肪又分為皮下脂肪和內臟脂肪，可是當體脂率低到如圖中的這種程度，是不是形同恐怖的「乾屍人」？

不知道當你看到這張圖的時候你是怎樣的反應？他們的體脂率有多低？你們不妨猜一猜！看著真是恐怖，堪比全球體脂第一低的搬磚大叔了！

在看看這張圖，可能很多人看了一眼會說，這不是我們家前面掛的「臘肉」，沒錯已經到了這個級別了！這是肌肉猛男的腿部肌肉，在賽季他們的體脂率保持的非常低

不過很少人能夠保持這樣的體脂率，作為健美專業人士，為了比賽的需要，為了展示更好的肌肉形體，當體脂率低到這樣的時候，肌肉條紋盡顯無餘！

不過作為普通人，體脂率一般都在（男性15%~18%和女性25%~28%）左右，健身愛好者可能會更低一點，你們猜猜這些「乾屍人」體脂率有多低？

不過一般人都不會練成「乾屍人」這種狀態，假如低體脂很低的話也會影響人的身體健康，引起功能性失調，所以有時候恰到好處才是真諦！歡迎評論這些「乾屍人」的體脂率有多少

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