女明星都不拒甜食誘惑，她們不擔心卡路里？
都以為女明星對美食一定都敬而遠之，每天都是青菜過開水，沒想到當女神遇到美膩的甜品，畫風竟也是如此奮不顧身！都說女人有兩個胃，一個是用來吃飯的，一個是用來吃甜品的。常常與明星和食物打交道的《時尚健康》，今天就來帶你揭秘女神們的摯愛甜品！
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甜品面前無底線！
盤點娛樂圈的吃貨女神們
舒淇：剛在金馬獎展露完美身材的舒淇，其實是個實力吃貨，經常在微博曬吃甜點的照片，讓人看了就眼饞！有胸有臀就沒肚子，她怎麼可以這樣逆天？！
趙麗穎：江湖人稱小趙老闆，「橫行」片場處處奪食，劇里劇外都能歡樂得吃起來，無論是什麼甜食都停不下來！吃個不停的她，片酬顏值也都漲不停，沒公理啊！
劉詩詩：向來走氣質淑女路線的她，實際上卻是享譽娛樂圈的零食甜品百寶箱，即使最近沒出作品，靠著攤煎餅直播也能霸屏！婚後更是號稱自己在家中「只負責吃」，這撒狗糧技術我給滿分。
安妮.海瑟薇：苗條的安妮.海瑟薇是素食主義者，但也很愛吃甜食，她說：「我經常去紐約一家名叫BabyCakes的麵包房，那裡出售美味的蘋果派，因為它的澱粉含量比較少，很多女明星都超愛他家的蘋果派。」
所以，請相信我，無論女生幾歲，頭頂有多少光環，看到誘人的甜品，都無法自拔！女神們能讓自己保持好身材同時暢享美味的甜點，我們光羨慕也沒有用，還是必須面對現實，如果吃掉這些甜品，要付出多少努力減掉它們！
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女性最愛甜品的top5
為什麼吃進去的都是幸福感，長出來的都是肉？
這些美膩甜品你是不是看見就想來一口？其實女神也是這麼想的！But，來把這5大女生摯愛甜品拆解成卡路里看看！
消耗完這些熱量，感覺都要累成狗了，不知道還有體力能幹點啥？
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澱粉
不能跟女神一起生活的魔鬼啊！
Q1：為什麼澱粉吃多了容易長胖？
甜品中含有大量的澱粉，澱粉類碳水化合物都比較容易影響血糖，高血糖時身體為了調解血糖濃度會分泌胰島素，增強"脂肪"的合成來降低血糖。
Q2：澱粉難道不是只存在於米飯、麵食里？
A：錯！許多甜品的製作原料都含有大量的澱粉，而且精製的甜品體積雖小，密度卻很高，小小的一塊熱量甚至能超過一大碗白米飯！而且甜品不佔肚子，吃進去非但沒有飽腹感，還容易讓你越吃越多。
Q3：那有什麼好的建議，可以享受甜品，又保持好身材？
A：首先你要有一個良好的生活習慣，平時適當的做一些有氧運動。不要因為保持好身材，而節食，放棄讓身心愉悅的美味食物。如果你真的控制不住自己想吃甜食，那就適當的選擇一些阻擋澱粉吸收的小伴侶吧！
既然甜品這麼肥，女神還敢敞開吃？
有沒有什麼高科技，
是女神們知道而你不知道的？
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我們經常會聽到一些女明星戒吃減肥，如戒肉、戒油、戒糖類、戒澱粉質，因為它們直接可導致脂肪積聚。其實有很多方法可以讓你享受口福，但又不致於苛刻，這時你就要耍一些小聰明，選擇一種可以幫你抵擋澱粉，促進腸道功能的「小秘密」來化解甜蜜對身體造成的「體重危機」。
下一期我們就來揭曉，女明星「吃不胖」的後天養成計劃，還在苦苦節食的你，要記得來看哦！
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