和渣男分手了，不是挺好的嗎

文 | 芝麻 / 輯 | 簡沫 / 圖 | 網路

12月1日，星期四

——遇到渣男，是婚戀史上一個中高概率事件。

就像嗑瓜子的時候，總會遇到一兩顆發霉的，裡面的黃曲霉素能致癌；

用電腦的時候，總會遇到一兩回病毒，剛打完的五千字突然不見，你得殺毒重啟；

吃火鍋的時候，總會有一兩回肚子不舒服，口味一般，拉肚子還油膩。

甚至，很多過得好的人，之前都有這麼一段黑歷史鋪墊。

這個「渣」的定義，是指那些對你在感情上施害耍虐、讓你傷心傷神的人。

「渣」無絕對，三個人之中，對舊愛而言是渣，對新歡可能就是暖。對很多人來說，年少總有荒唐和不周到，年長又有中年危機鬧事兒，小半輩子，也總有比較渣的一個階段。

所以，身為女人，你不妨對自己的戀愛史，寬限一點。留一兩個指標給渣男。

就像倒水，可能會溢出來一點；

辦轉賬匯款，也可能寫錯了要重來；

成為一名老司機之前，你的車子，總得擦破點兒皮。

世界這麼大，那些渣人渣事，沒遇上是運氣，遇上了算自然。

幾天前，一位遭遇劈腿的女記者，在准婚房前縱身一躍，結束了29歲的生命，和困擾自己的感情。

她最後留下的書信，字字誅心。渣男，出軌，小三，每一個字眼都牽扯無法被安撫的憤怒和痛。

旁人心疼、惋惜、說她傻，不值得。道理都懂都對，然而已經挽不回。

人在最黑暗處，只需要一絲微光，就能被照亮，甚至豁然開朗。如果那天晚上，有人接了電話，有人捧一杯熱茶，有人說了一兩句鼓勵支持的話，有保安巡邏正巧看見了。可能，情況就會不一樣。畢竟，長夜過去，天就亮了。

一樁以生命為代價的極端事件，留給生者的，是震驚、談資、以及集體的短期自省。但時間永是流駛，街市依舊不太平，這些消散之後，留給至愛親朋的，是一生無法釋懷的痛。

不錯的教育背景，體面的工作環境，高大上的交際圈，都不夠解開一個人的情感死結。

生為凡人，七情六慾是我們繞不過去的坑。男女情愛對壘，總會有不對等。愛得多、愛得深、卻又沒愛對的那一方，付出和回饋不成比例，念念不忘，也無迴響，常常輸得慘烈。

遇到渣男，算不上是好運氣。但離開渣男，一定是一個女人的福氣。

因為，再好的人，不肯對你好，沒有意義。

過去對你再好的人，現在不願意繼續對你好，也沒有意義。

一個人能讓你心痛如絞、泣淚成河，是愛，但不是值得挽留的愛。真正值得去愛的，是那個讓你笑的人。

但當事人深陷情緒黑洞，在當時常常無法覺知和體會，需要時間和空間抽離。畢竟，「謝當年不娶之恩」，需要「後來」來驗證。

我的一個朋友，因為老公劈腿，自殺過不下五次。她以為她用情至深，能打動對方，喚回原來那個熟悉的先生。但那個急於脫身的男人，不過覺得她搞事，無聊，煩。

她住院期間，惦記著家裡沒人，請假回家搞衛生，清掃掉卧室里的長頭髮，才知道老公帶小三回家幽會。

她橫下一條心，好好活著，隨你們去吧，我什麼都不要了。

沒有死就是重生。她健身，做十字綉，帶好女兒，人也逐漸恢復了苗條和精氣神。前夫和小三也沒好上幾天，新鮮勁兒過去了，各種日常矛盾浮出水面，又有了小四。小三反而回過頭找她，向她取經，如何走出困境云云。

她回頭翻手機，發現自己刪了男人的聯繫方式，也不記得他新的電話號碼。可是那時候，滿腦子裡都是他啊。他喜歡吃的菜，喜歡抽的煙，鞋子的大小，衣服的尺碼，現在統統刪除了，也沒出什麼大亂子。

她說，把渣男轉手給別人，開心。哈哈哈。

願意為了什麼而死，就要為了什麼而活。從渣男身邊撤退，不是認輸投降，而是要開闢自己新的人生戰場。

一個手指，足夠遮住一個人的視線，什麼也看不見。但是，把它放遠一點，就發現只是一條粗粗的短線、一個點，你看得見眼前的一切，手指頭根本擋不住你。

特別喜歡飛機騰空而起的那一刻，曾經要抬頭仰視的高樓、汽車深陷其中的馬路、一眼看不到頭的河流，變成一個火柴盒子、一條細線、一根毛細血管。大過天的事件物件，都會越來越小，小到不足以放在心裡。

對一個眼光只在手邊眼前的人來說，打折雞蛋沒買到、鍋里剩飯沒吃完、洗手間的燈沒有及時關、垃圾袋裡的東西過了夜，都是足以擾亂情緒、製造家庭矛盾、過不去的大事件。

而視野放眼宇宙的宇航員，他們觀測的，是星星、月光，是天象，是銀河系。

作為普通人，我們逃不開雞毛蒜皮，但總可以提示自己，不要陷在自己設置的局裡。

近觀花，遠看海，白天跑跑步，夜裡讀點書，都能幫你拓展物理和心理空間，知道自己糾結的那一點點，實在不足一提。

當你放大格局、提升視野、提高競爭力，內心會生出底氣，哪怕身處不再安全的環境，也自帶抵抗風險的能力。

你要有永遠的備胎——

不是什麼曖昧的男閨蜜，而是其他能愉悅你、讓你分泌多巴胺，感覺到生機勃勃、眼前亮堂的東西。可能是一個追求和愛好，也可能是什麼冷門秘籍。烘焙，縫紉，看書，寫作，戲曲，運動，可以聊天的朋友圈，什麼都可以。

你得有自己的實力——

經濟上的，外表上的，內涵上的，職業上的，家庭里的，任何一個方面的，足以立身的東西。這個東西讓你在摯愛的男人缺席的時候，你還撐得住自己。像個滅火器，是個意外保險，平安的時候用不著，但災難發生了也不用怕，可以親自兜底。

無論對方有多好，最靠譜的人，永遠是你自己。他在的時候，你們是最好的伴侶；他不在的時候，你還有可信賴的自己。

那樣，男人決絕離開的時候，只是割破了手指頭、傷及毛細血管。一個創可貼就能搞掂的痛，也就不至於傷筋動骨。

離得開渣男的勇氣，一定程度上，基於你有遇到更好的人的能力。

如果這些都不管用，無論如何，你要留住自己，度過那個漆黑的夜晚，因為太陽是一定會出來的。

人在江湖漂，哪能不受傷。你會學會自愈、療傷，雖然這一定需要時間，也很難。愛會來來去去，能一起白頭是奇蹟，不能在一起，也不要偏執地絕不放棄。

三人之中，必須走掉一個，讓我走吧。但，總有一天，我會帶著重生的驕傲回來。

你也可以信，愛情是一條壁虎，它有再生的能力。這世上還有很多好男人，人完全可能有幸福的感情和婚姻。

經過了這些，你大致也就能學會不動聲色、大事變小事了。原來嚴嚴實實塞在心裡、堵在眼裡的那團東西，慢慢淡了，散了，退了。

當你釋懷了，後來還會發現，所謂渣男，其實也沒那麼不堪。

作者介紹：芝麻，畢業於倫敦大學國王學院，理科生愛耍文字。新書《在這浮華世界裡，我只要剛剛好》正在熱賣。微信公眾號：芝麻在線（ID: zhimazaixian）。