洗臉刷能不能打敗霧霾，救我們的臉？

今年冬天國內的天氣，經常都是這樣的……

霧霾天一多，心情差就算了，對肺、皮膚也都很不好。

隨手一搜，都是霧霾傷臉的新聞……

確實，霧霾會導致超微塵顆粒進入毛孔；重金屬成分刺激肌膚；污染物質跟隨微塵顆粒進入肌膚底層。

霧霾導致的皮膚問題，大概包括以下這些：

痘痘、暗瘡

閉口、黑頭

過敏、紅血絲

皮炎、濕疹

皮膚粗糙、毛孔粗大

上述幾種情況，大家應該都心裡有數，但下面幾個問題，據研究也是霧霾可能引發的後果——

色斑：污染物和紫外線一起對皮膚造成氧化傷害，使色斑增加。

長法令紋（鼻唇溝加深）：懸浮顆粒物上吸附的多環芳烴（PAH）和紫外線共同提高了細胞的多環芳烴受體活性，而多環芳烴被認為與皺紋的形成有關。

皮膚加速老化：霧霾中的顆粒和過氧化物導致人體內自由基增多，皮膚自身防禦力下降，加速衰老過程。

所以洗臉這個事就變得更重要了有木有！

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最近，if 新來的小夥伴入手了洗臉刷，每天一有機會就誇有多好用，還請求一定要出一篇關於洗臉刷的內容。

本著科普的精神，以及好東西要大家分享的原則，今天就來談談洗臉刷吧~~

讀前必知1：本文推薦產品均為 if 小夥伴自費購買後覺得不錯的（覺得不好的都沒提）。

讀前必知2：為了保真，購買鏈接推薦均為官網/網路旗艦店，但有些其他渠道可以買到更便宜的價格，大家可以自己搜或者找代購（注意辨別真假）。

先來說說洗臉的重要性。

臉部清潔絕對是日常保養最重要的步驟，要認真對待。

洗臉分為兩大步驟：一個是卸妝；一個是清潔。

卸妝部分這次就不介紹了（如果想看的人多，以後會單開一篇）。

著重說清潔部分。

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大部分人是用手洗臉的。

手指可以靈活的做各種動作，手部皮膚摩擦臉部皮膚，可以去除一些角質。

同時，需要配合的手法和力度都有講究。

用手洗臉時最容易發生的問題，就是關鍵部位被忽略。

我們在用手洗臉的時候，會習慣性的把重點放在臉頰部分。

但T區才是清潔的重點部位。

鼻翼、下巴、額頭等都是更容易出油的部分。長時間清潔不幹凈，T區會變得暗沉。

有很多人會發現額頭近頭髮的部分容易長痘，鼻子上黑頭越來越多，鼻翼部分有很多隱藏的白頭。

這些都跟清潔做的不夠好有很大的關係。

如果是油性和混合性的皮膚，問題會更大。

我們推薦使用洗臉儀進行面部清潔。以前，可能使用洗臉儀還要劃分下工作環境、膚質、皮膚問題、是否化妝等等。但在大範圍霧霾的今天，日常的清潔都應該使用洗臉儀了。

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當然，如果你生活的環境空氣質量很好，請參考下面適合使用洗臉儀的人群。

1、出油大，水油不平衡的皮膚；

2、有黑頭、粉刺、痘印、暗沉的皮膚；

3、膚質不夠細膩的皮膚；

4、平時用的護膚品吸收不好的皮膚；

5、經常使用彩妝的人；

6、長期在不透氣的辦公室工作，對著電腦的上班族；

7、經常做飯的人。

基本可以說，98%的人都會需要使用洗臉儀。

另外的2%應該是皮膚的角質層過薄，敏感程度太高，基本不能接受過多的觸碰，手碰一下都會紅的那部分人群。

洗臉儀怎麼用？

4個步驟傻瓜圖解給你看

STEP 1

先把皮膚打濕，洗臉刷的刷頭在溫水裡潤濕。

STEP 2

把潔面乳在巴掌里揉搓出泡沫並塗抹於臉部。注意，潔面產品的量不要少，一般說來是一元錢幣大小的量。如果潔面產品用少了，洗臉儀與皮膚摩擦率太高，是會有傷害的。

STEP 3

輕輕將刷頭在臉上做小打圈移動，先是額頭，再是額頭和下巴，最後是臉頰。刷頭只需要輕輕貼於面部即可，不要用力按壓。每個區域的時長大概15秒左右，有的洗臉儀帶有提醒，比較貼心。另外，大部分洗臉儀是帶有時間設定的，大概2-3分鐘，時間到了會自動停止。

STEP 4

用清水洗掉臉上的泡沫和刷頭裡的泡沫。一定要清潔乾淨。之後放在避光通風的地方就可以了。

使用洗臉儀常見問題Q&A

1、洗臉儀可以天天用嗎？會不會導致臉上的皮膚越洗越薄？

答：要分膚質。如果是油性或者混合性皮膚，且角質層偏厚，可以每天使用。因為需要徹底的清潔，並不會傷害到皮膚。如果是乾性或者敏感皮膚，建議一周用1-2次，具體要根據個人情況而定。

當然，要選擇一款適合自己的洗臉儀。如果敏感皮膚還用了一款油性皮膚使用的洗臉儀，那肯定受不了。

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2、是不是長痘痘或者敏感的皮膚就不能使用潔面儀了？

答：當然不是。

長痘痘除了內分泌的問題之外，還會跟日常清潔保養皮膚有關係。角質層的堆積，污垢沉積，堵塞毛孔，都是長痘的原因，所以更應該認真清潔。

至於敏感性皮膚，基本上屬於角質層薄。所以在清潔時要注意角質層的維護，而不是去除。

但兩種皮膚都要慎重的選擇洗臉儀，一般情況下，每個品牌都有適用於不同膚質的產品，要選擇適合自己的那一款。注意，敏感肌千萬不要每天使用。

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3、使用洗臉儀還需要配去角質的產品嗎？

答：主要看膚質。

洗臉儀本來就有去角質的功效，日常洗臉的時候建議就不要在用去角質的產品了。否則過度清潔，刺激皮膚，容易對皮膚造成傷害。當然，如果是油性皮膚，或者是角質層較厚的皮膚，每周還是需要單獨用去角質的產品，畢竟洗臉儀的去角質功能有限。

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4、洗臉儀的震動頻率越高越好？

答：絕對不是。

臉部皮膚十分嬌嫩，怎麼能只考慮清潔力度？還要考慮刷頭材質，刷毛粗細，對皮膚的磨蝕性、扭轉力和拉動力。一定要根據自己的膚質選擇適合的產品。

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5、不同的洗臉儀採用的不同刷毛，究竟哪種才是最好的呢？

答：除了FOREO的洗臉儀是硅膠材質的刷頭外，大部分品牌的洗臉儀是採用毛刷的刷頭。在選擇刷毛的時候，人工合成的會更好些！

刷毛的種類大致分為兩種，一種是合成材料，另一種是自然界自有材質。

不少人會認為純天然會更好一些，但就清潔效果而言，自然生長的毛髮(比如馬毛等)不可能百分百做到相同柔韌度。

刷毛過硬會對臉部皮膚造成傷害，過軟的清潔力又不夠。所以人工合成的刷毛在柔韌度方面會掌握的更好一些。

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那麼問題來了，

市面上的洗臉儀哪家強？

下面結合目前市面上的品牌基本情況。給大家提供下可選單品。

受限於篇幅，列出的都是經過使用覺得比較有品質的產品，有一些刷毛粗糙到可以刷碗，或者過分柔軟、感覺和用手洗沒啥區別的東東，都沒放出來。

實在沒有耐心挨個品牌看完的小夥伴，請拖到本文最後，有濃縮版總結。

Clarisonic 科萊麗

科萊麗是美國品牌，是比較專業的洗臉儀品牌，有很好的口碑。

好萊塢明星安吉麗娜·朱莉、布拉德·皮特、麥當娜、LADYGAGA、布萊克·萊弗利都很喜歡。

產品介紹：

科萊麗的機型比較豐富，目前官網上主要推薦的是Mia FIT、Mia2、Aria、Smart Profile四款。

一般選擇Mia2的人比較多。

它有 2檔定製速度可攻擊選擇，低檔速度比較適合初用者。以超過300次/秒的搖擺性振蕩方式深入的清潔皮膚。據說會展現出6倍於傳統手洗的功效。

由於洗的乾淨，所以後續護膚品也更容易被皮膚吸收。

持續使用可以改善毛孔粗大，撫平細紋及皺紋，調整膚色，令皮膚更加光滑、透亮。

Mia2在不同部位的使用時間。

而Mia FIT是一款攜帶型產品，具備Mia2的功效，但外形更加時尚小巧，便於攜帶。還有男士款。

在刷頭方面，選擇也比較多。

用「奢華面部刷頭」的人比較多。它採用羊絨質感的刷毛，有雙層高低刷，面部清潔能力適中，可以有效卸除淡妝、防晒、隔離、PM2.5附著物等。

刷頭對比（圖片可點擊保存為大圖，仔細對比選擇）

如果角質層比較厚，油性大，覺得「奢華面部刷頭」洗不幹凈，還可以選擇「深層清潔刷頭」。

但需要注意的是，深層清潔刷頭的清潔力還是比較大的，就是油性皮膚，一周7天，最多也只能用兩次。

除此之外，還有動力煥白、智能、敏感型、嬌嫩型刷頭，可以根據使用需求單獨買。

也有男士專用和身體用刷頭可供選擇。

價位：1250元——2000元

優缺點：

科萊麗洗臉儀最大的優點就是清潔能力強。用完之後會覺得皮膚真的洗乾淨了，清爽透氣。

特別適合油脂分泌旺盛，對清潔力度要求的皮膚。油性皮膚、混合性皮膚都可以選用，。

而且全機身防水，充電安全，一次充電大約可以使用20多天。

但是，如果你是角質層薄，有紅血絲，乾性、敏感性皮膚，要慎重選擇。

另外，刷頭一般是三個月更換一次，刷頭一般都兩百多，一年也要小1000塊。

FOREO LUNA

FOREO是瑞典的一家美容護膚產品生產商，成立於2013年，總部位於斯德哥爾摩，王牌產品就是Foreo Luna系列潔面儀。

產品介紹：

我們現在購買的一般是FOREO LUNA 2。

它通過每分鐘8000次垂直聲波脈動直接作用於皮膚表面，溫和而且深層清潔毛孔。而且背面是個按摩儀，每分鐘4500次溫和聲波脈動，可以淡化假性皺紋，促進血液循環，提亮膚色。還可以配合保養品使用，促進吸收。

根據不同膚質情況，FOREO LUNA 2有不同的產品類型。分為油性、中性、混合性、敏感性產品，以顏色來區分。

價位：1880元

除了LUNA 2，還有LUNA mini 2，價位相對較低，1280元。

優缺點：

紫色的敏感肌適用款LUNA 2是最開始提到的編輯購買的。

硅膠材質對皮膚的摩擦低。在使用的過程中沒有不舒適的感覺，2-3天用一次。用了一個月後，鼻翼兩側的白頭得到了有效的改善，皮膚也更光滑。

可以說有效破除了「干皮、薄皮不能用洗臉刷」的迷思。

而且這款除了全機身防水，還有超長待機，充一次電，按照每天早晚使用兩次的來計算，可以用半年。

不需要更換刷頭，沒有後續消費。

這兩點都比科萊麗更有吸引力。

但是，對於皮膚比較油（一周需要用2-3次清潔面膜那種）的人來說，即使用了油性皮膚適用的綠色，也可能會覺得清潔力不夠強。

官網鏈接：https://www.foreo.com/zh-hans

飛利浦Philips

他家的產品不只是洗臉儀，還是美容儀。

產品介紹：

採用Dual Motion雙重振旋技術，簡單的說，就是縱向微振和橫向旋轉。

能夠溫和的推出肌底雜質，快速掃除肌膚表面雜質，從而實現皮膚的深層潔凈。

飛利浦的洗臉儀有很多型號，推薦的比較多的是sc5370。

洗臉刷頭：根據膚質不同可以選擇痘痘肌、敏感肌、普通刷頭等。

清潔採用打圈的方式。有兩檔力度可供選擇，般洗臉用一檔也就夠了。

化了濃妝或者角質層較厚的油皮可以選二檔。

眼部按摩：每秒120次納米微震，可以促進眼霜的吸收，對細紋和黑眼圈有改善作用。

臉部按摩：5個按摩小球如同每分鐘750指彈按摩，有提拉瘦臉的效果。

價位：飛利浦家各類不同儀器價位在600元-2000元之間，我們推薦的sc5370為1880元。

由於購買渠道不同，價格也會有上下浮動。

優缺點：

最大的優點就是一機三用，不止可以洗臉，還可以按摩。花一份錢，功能都齊全了。

全機身防水。

但是，清潔採用打圈的方式，對皮膚有摩擦，乾性和敏感性皮膚要慎重。

每次充電大約需要6個小時，充滿電大概能用2周多左右，常按摩就得多充幾次電了。刷頭也應該三個月更換一次，有後續消費。

官網鏈接：http://www.philips.com.cn/c-m-pe/skincare#filters=PC_FACIAL_CLEANSING_SU%2CPC_SKIN_REJUVENATION_SU%2CPC_SKIN_RESURFACING_SU&sliders=&support=&price=&priceBoxes=&page=&layout=12.subcategory.p-grid-icon

松下Panasonic

採用不同的潔面理念，自動打泡的潔面儀。

產品介紹：

現在，最常被購買的型號一般是EH-SC50。

可用來卸妝、洗臉，並達到護膚效果。它與其他產品最大的區別是打泡沫的能力特彆強，而且據說這個機器打出來的泡沫清潔力也比較高。

先用三分鐘溫熱臉部，再用機器本身的打泡功能生成豐富細膩的泡沫（提前把潔面產品注入潔面儀），然後在用刷頭清潔。

官方介紹可以每天使用，每次一分鐘後會自動停下。潔面儀自動設置了三個區域的時間，T字區與雙頰各20秒，會有聲音提示，分強弱兩個檔。

價位：1000元左右（由於購買渠道不同，價格也有差別）

優缺點：

與其他產品的使用模式不同，溫熱的臉部有助於卸妝，自帶的打泡功能可以使清潔更加徹底。

全身水洗，2小時快捷充電。

但是，清潔採用打圈的方式，對皮膚有摩擦，乾性和敏感性皮膚要慎重。刷頭也應該三個月更換一次，有後續消費。

購買渠道繁雜，價位差異比較大。天貓旗艦店售價為1099元。

IOPE

韓國高端化妝品品牌，他家氣墊霜應該很多人用過，洗臉儀性價比還挺高的

產品介紹：

德瑪自動潔面儀（DERMA PROFESSIONAL AUTO CLEANSER）是採用360度自動旋轉的微細抗菌潔面刷。

有助於清潔毛孔、清除皮脂、去黑頭、去角質、清除殘留的彩妝，深層清潔。

價位：310元

優缺點：

在清潔能力強的產品中有價格優勢，適合油性皮膚和角質層較厚的膚質。全身防水，安全方便。

但是，旋轉摩擦的清潔方式對皮膚有摩擦，乾性和敏感性皮膚要慎重。

刷頭要三個月更換一次，有後續消費。（不過綜合來講，還是算便宜……）

購買地址：

http://www.iope.com/cn/zh/skincare_makeup/skin_care/collection.skin_derma.html

Pobling

產品介紹：採用震動清潔方式，刷毛很細、密、紮實，也很柔軟。

起泡能力出色。沒有充電設計，使用的是1節七號電池，但防水性能很好，洗澡時也可以用。

價位：200元以內

優缺點：

最大的優點就是價格便宜，震動清潔方式對皮膚的損傷小。作為學生族的洗臉刷入門款比較合適。

但是，因為刷毛密，要注意晾乾，否則容易滋生細菌。

在購買方面，大家可以選擇到某寶上去買，或者找韓國代購，但需要注意鑒別真偽。

關於洗臉刷，

主要觀點大總結

1、霧霾嚴重的環境下，洗臉儀是必要的。

2、98%的人都可以找到適合自己膚質的洗臉儀，包括乾性和敏感性肌膚。另外2%是屬於皮膚異常敏感，手碰都容易紅的類型。

3、洗臉儀的使用頻率和品牌選擇要根據膚質情況而定，不要盲目看別人說好就買。

具體選擇方法請仔細看正文。

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4、油性和混合性膚質的親們，如果預算充足，推薦使用科萊麗；如果預算有限，推薦使用iope。

根據角質層薄厚情況選擇適合自己的刷頭。

5、乾性和敏感性膚質的親們，如果預算充足，推薦使用FOREO LUNA（紫色）；如果預算有限，推薦使用pobling。

6、追求多功能集於一體的親，可以選擇飛利浦。相信日系科技的話，可以選擇松下。

7、不管選擇那款洗臉儀，都要注意儀器本身的清潔和保存。（每款儀器的注意事項需仔細閱讀正文，或者參照說明書）

8、洗臉儀只是一款幫助我們清潔的儀器。造成皮膚問題的原因有很多，它無法全部解決。自己的身體狀態才是重中之重，要調整好自身的狀態哦～

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最後，關於洗臉儀，也關於護膚保養，

有幾句話想說

有很多人不使用洗臉儀，一方面是因為沒有用過，懷疑使用的效果，或者天然的認為自己的皮膚不適合使用。另一方面是因為「懶」。不能很好的堅持使用。

首先，不要用固有思維來判斷一個產品的好壞。應該勇於嘗試新的事物。

沒有試過怎麼知道不好？怎麼知道自己肯定不適合呢？抱有開放的心態，做更多的體驗，才會感受到更多的美好。

而且在體驗中，才能培養出自己的經驗體系，錯誤也是寶貴的體驗。

另一方面，之前看過一份調查，70%以上的人，認為最沒用的產品就是美容美體相關儀器。這方面的一大問題就是「懶」，沒長性，堅持不下去。所有的事情都不能一蹴而就，學業如此、事業如此、美亦如此。

只有堅持不懈，才能塑造更好的自己哦！

我是福利分割線

改編自美國百老匯音樂劇的《朝九晚五》，講述了一個美國七十年代的職場故事。

三位Office Lady各有各的煩惱，家庭和事業始終處於焦慮乏味的狀態。直到有一天，她們聯手軟禁了好色成性的老闆，改變了公司的面貌，改變了周圍人的狀態，也讓自己走向更美好的生活……

這部音樂劇所有唱段都是現場原聲演唱，獨舞、群舞、熱舞等大量舞蹈也是本劇的看點，僅僅5分鐘的開場舞蹈排練長達72小時。由香港班底葉遜謙導演工作室執導。而且本劇全部收入將投入公益事業。

這次也要請if 粉絲們看這部劇，一起為公益助力！

地點：北京天橋藝術中心

開演時間：12月22日19:30

報名方式：

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