名副其實的超級奶爸！標配20片杠鈴訓練的肌肉男
粗壯的大叔也會幹細活
光頭硬漢造型的Branch Warren，我們都記住他在比賽場上的光輝，即使平時在健身房就是一頭野獸，在自家的女兒面前，就是一位好父親！
誰都知道帶娃是好累，然而超級奶爸就是她的最強保鏢！
這是台上的沃倫，畫風已經完全不一樣！
台上的光輝就是平時的汗水灌溉而來的！
沒錯，訓練就是要標配20片杠鈴
如果說舉鐵是職業，那麼打槍就是他的至愛了！
最後小夥伴感受一下這一幅十分經典的海報，相信很多的愛好者都拿過他來當桌面！
所以，他作為超級奶爸，你認為及格嗎？
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※練完就像炸開一樣！這個月肩就這樣練！
※哪6個小細節做到位，減脂事半功倍！
※誰說大塊頭就是光頭大鬍子？
※如何利用胸肌的特性，完成最有效的訓練呢？
※怎樣練出搓衣板那樣的腹肌呢？四招搞定！
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※名副其實的超級奶爸！標配20片杠鈴訓練的光頭鬍子肌肉男
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