手腳冰冷的日子裡，來一份這樣的南瓜馬蹄湯溫暖自己
南瓜馬蹄湯
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手腳冰冷的日子裡最適合來一份這樣的南瓜馬蹄湯，溫暖一整天。可做健身早餐食用，亦可作為下午甜食享用。
食材
南瓜，西蘭花，芋頭，馬蹄，口蘑，牛奶，椰奶。
做法
1.南瓜、芋頭、馬蹄切塊，口蘑切片，西蘭花洗凈備用；
2.馬蹄、芋頭上鍋蒸20分鐘，再放入南瓜蒸8分鐘；
3.倒入180ml清水、750ml牛奶、250ml椰奶，放入蒸好的南瓜、芋頭、馬蹄、及切好的口蘑、西蘭花，煮5分鐘。
4.撒點玫瑰鹽調味，關火起鍋；
5.完工，開吃吧！
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