挽回愛情，你冷靜了，對方為什麼還是不理你，看了便知

每一份感情都需要寄託，

每個人都是寂寞的，

藉此安撫那些，

寂寞的靈魂。

很多挽回的人找我來抱怨，道哥，我跟我對象道歉了，也說了要改了，但是他還不理我，都一個月了，都兩個月了……

我之前寫過一篇關於幾個情緒階段的文章，有興趣的自己去翻翻看。

其實大部分人說自己冷靜了，說自己改了，更多的是口頭上的。

為什麼？

看行為就知道了，諮詢者在表達的時候，諮詢者在像挽回目標傳遞信息的時候，都是可以感受到的，一種焦慮，迫不及待。

所以改沒改，別人真的能感受到，不是口頭說說的。

當然可能一部分人在分手後，開始查閱大量的情感知識，讀了一些書，發現過去自己確實犯了很多錯誤，不懂得理解，過度敏感，施壓，沒有考慮到對方。

本想換種心態去溝通，可對方依然不鳥。

於是挽回者又變得焦慮起來，尋找方法，期待快速直接。

但往往對方依然無反應，那又是為什麼呢？

1）情緒平復時間不對稱

就像上文寫的，你可能真的平復了情緒，然而你過往的行為，給對方造成的影響卻不是一朝一夕可消除的。

有句俗話說，一朝被蛇咬十年怕井繩，同樣的，被你之前的各種行為導致的情緒，一旦你接近的時候就會觸發。或許他本身在逐漸回歸，但你給的刺痛可能過於大，短期內平復還是不行的。

對於這樣的情況，還是需要給他時間。有人說，等不了了，能不能快點啊道哥。快不了，又沒有一種葯吃了就能消除的這種情緒的。

然而凡是著急的人，實則內心依然焦慮，自己闖的禍，當然需要自己來承擔。

2）傷疤未好，刺激不斷

這可能就是我們常講的，你認為自己改了，但是你一出手就是一個糾纏。

很多人挽回是時候，不斷地找對方說理，以前怎麼怎麼樣，離開之後會怎麼怎麼樣，這麼不念舊情么，還記得以前什麼什麼等等這樣一系類的話語。

但是這類真沒用，只是不斷的刺激舊痛罷了。

要知道一般的分手，可能見面就可以和好了，然而大部分人已經把對方壓迫的已經接近死亡線了。

他需要的是時間，一個人的自由，解脫束縛。

必須給足足夠的時間讓他體驗夠了才行。