關於骨關節炎，我們有話說！

一提到關節炎，人們首先會想到中老年人常患的骨關節炎。骨性關節炎可大可小，輕則腰酸背痛，走路、上下樓梯都會有刺痛感，重則可致殘。

骨關節炎是中老年人群中最常見的關節疾病，男女均可發病。60歲以上的人口中，50%的人群在X線上有骨關節炎表現，其中35-50%有臨床表現；75歲的人口中，80%以上的人可有骨關節癥狀。該病的致殘率可高達53%。

足見骨關節炎對老年健康的威脅有多嚴重！

那麼骨關節炎到底是哪裡出了問題了呢？

我們把人體比喻成一部機器，關節就猶如機器的軸承，連接著各個骨骼。骨與骨之間存在一層非常關鍵的軟骨層，這些軟骨層在關節運動時起到連接、軟化和緩衝的作用，減輕關節之間的直接摩擦，使得人體運動富有活力，肢體富有彈性，關節在運動中不受損傷。但隨著關節的長時間使用，就會磨損軟骨層，若軟骨全部磨掉就會使骨與骨直接碰撞、摩擦，就會出現關節疼痛的情況。

隨年齡增加、關節長期負重磨損而產生並不斷加重。骨性關節炎的典型表現為關節疼痛、畸形和關節活動功能障礙，從而導致活動能力、生活質量的下降。

所以，大家不難理解骨關節炎對我們的健康和生活造成了多大的影響了吧！

骨關節炎的發病多見於：

一、老年人：骨關節炎的發病率與年齡密切相關。

二、女性，特別是在絕經後；在45～55歲的人群中，男女發病頻率相當，而到55歲以後則女性患者明顯居多，總體上說女性患骨關節炎的幾率是男性的兩倍。

三、肥胖者：膝關節承受的應力及方向取決於肢體的力線、體形、肌肉力量及其相互作用。肥胖女性膝關節骨性關節炎的發病率是正常體重女性的4倍。此外，肥胖時脂肪的分布與骨關節炎的發生有相關性，即腰部脂肪多的病人易患髖、膝關節骨性關節炎，而髖部、大腿的脂肪卻很少引起骨關節炎。

四、種族：西方人髖關節骨關節炎的發生率高，而東方人膝關節骨性關節炎的發生率高。

骨關節炎選什麼葯？

大多數骨關節炎最終都離不開藥物治療，而且需要長期用藥以控制癥狀，延緩疾病進展。對於需要長期服藥的疾病來說，其治療藥物的療效和安全性都要擇優而選。

目前，控制骨關節炎癥狀的常用的藥物有對乙醯氨基酚和非甾體類抗炎葯（NSAIDs），NSAIDs是控制骨關節炎癥狀最常用也最重要的基礎藥物，包括口服和局部用藥。大多數口服藥物療效確切，但其胃腸道及肝腎心血管不良反應較為嚴重，大大限制了口服NSAIDs的作用發揮。臨床中應充分根據患者的個體情況酌情使用，對心血管風險較高的患者應該慎用。為了減少不良反應，可選用NSAIDs外用劑型，同樣達到治療的目的。

由於骨關節炎的不可逆性，提前做好預防或保護措施就顯得尤為關鍵了，在日常生活中採取一些措施，可以減少或延緩關節炎的發生。這些措施包括注意保暖，減輕體重，盡量不穿高跟鞋；避免關節受到反覆的衝擊力或扭力；盡量減少做頻繁登高運動等。對於患者，則不可使關節過度負重、受潮、受涼，避免久站、久坐等。