63歲超級老爸327火速完賽，咕咚熊貓領跑廣州賽道！

賽事連連的12月你跑了幾場馬拉松？

寒冷的冬季也擋不住咚友的洪荒之力！

63歲超級老爸327火速完賽

咕咚熊貓領跑廣州賽道

……

咕咚事我知道，

咚小姐帶你看本周「咚今熱」！

廣馬廈馬齊聚周末 讓人歡喜讓人憂

#廣州馬拉松# #廈門半程馬拉松#

咕咚紅人團長xixi君，領跑熊貓帶你開路！

最強馬拉松老爸跑遍中國，63歲高齡327輕鬆完賽！

不能跑馬，只好「騎馬」！名額擦肩而過，卻依舊志願服務跑友，跑者的價值，不止提現在賽道上。

霧霾連天，去廈門海滄洗肺！這麼水靈的獎牌，能送咚小姐一個嗎？

廈門國際半程馬拉松賽，兩面跑者猝死。

當你在賽道上找不到方向時，

就去尋找咕咚的領跑熊貓吧！

穩定的配速帶你無傷完賽。

真正的跑者，

要對馬拉松充滿敬畏之心，切勿當成兒戲。

積累足夠的跑量，

是你在跑馬前需要完成第一步！

咕咚er的花式年度總結

#年度馬拉松#

2016年轉眼進入了尾聲，

咕咚er在猴年表現的怎麼樣？

年初的計劃達到了嗎？

數據不佳的你也不要灰心，

跑步帶來的益處，

除了滿牆的獎牌和驚人的跑量，

還在潛移默化中影響著你的生活、性格、健康，

給你帶來無限的正能量。

即將告別2016，迎接2017。你的新年計劃跑量是多少公里呢？咚小姐在這裡布置個作業，快去留言區，報給我你的新年跑步計劃吧！

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