喝上一杯，7天肚子瘦一圈，減重10斤！

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一高校女大學生自製紅棗果醋，沒想到全寢室當飲料喝了後，全都瘦了！專家介紹果醋兼有水果和食醋的營養保健功能，是集營養、保健、食療等功能為一體的新型飲品。

用料：白醋、大棗、冰糖

紅棗果醋的做法

1、冰糖裝入桶內，把大棗去核剪開。

2、倒入白醋。

3、蓋蓋封存，一周後就可以飲用，但2、3個月後味道更好，效果更佳！

功效：

紅棗果醋能促進新陳代謝，調節酸鹼平衡，消除疲勞。公眾號名醫養生 最新最專業的養生知識，其中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸，常喝可降低膽固醇，有減肥作用。

紅棗果醋能提高機體的免疫力，果醋中含有豐富的維生素、氨基酸和氧，能在體內與鈣質合成醋酸鈣，增強鈣質的吸收。

紅棗果醋可促進血液循環，有降壓作用。極強的抗菌作用，可殺滅多種細菌，防治感冒。

紅棗果醋中還含有豐富的維生素C，有美容護膚、延緩衰老的作用。