給孩子一口安心的奶，還你一個健康的身體

現在很多年輕媽媽因為害怕哺乳後乳房下垂，所以不少年輕媽媽拒絕給新生兒哺乳。殊不知，哺乳有諸多好處，我們先來說一下哺乳的好處，再來說一下什麼原因導致年輕媽媽乳房下垂。

哺乳有以下好處：

1.母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2.母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。多喝母乳更聰明哦！

3.母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。

4.母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。

5.增強母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係。

6.研究表明，吃母乳的新生兒成年以後患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者少得多。

7.母乳餵養可加快媽媽產後康復，減少子宮出血、子宮及卵巢惡性腫瘤的發生概率。其實餵養母乳對媽媽身體是有好處的！

8.母乳餵養在方法上簡潔、方便、及時，奶水溫度適宜，減少了細菌感染的可能，而且經濟實惠。

接下來說一下導致年輕媽媽乳房下垂的原因。

女性在未育之前荷爾蒙水平恆定，乳房能保持固定形態。而隨著懷孕、生產後荷爾蒙水平改變，年齡也在逐漸增長，加上哺乳前後不注意乳房保養護理，沒有選擇定型胸罩輔助，種種因素造成部分母親出現乳房下垂，但這不一定是母乳餵養的錯。

其實母乳餵養不僅不會影響媽媽的體形，還能對產婦體形恢復起重要促進作用。持續餵奶半年以上，可以消耗妊娠期儲存的幾公斤脂肪，能幫助部分母親體形逐漸恢復到懷孕前狀態。

所以只要餵奶時做好胸部保健工作、有奶就喂且雙側乳房輪流喂、哺乳後細心按摩護理、平時佩戴定型胸罩，就不用太過擔心乳房下垂會發生。