寶寶四維不給力，每天爬樓梯終於通過四維

寶寶思維不給力，我也只好天天運動

1、爬樓梯

孕中期的時候，因為做四維，寶寶不配合，沒有翻身。所以先照了一次，醫生就讓我出去運動運動，半小時後再來照一次。

平時在美柚里看大家做四維寶寶不配合時，都是去爬樓梯的。於是我也就去爬樓梯啦，在醫院除了爬樓梯，好像也沒有方便其他運動的地方耶……

我就一步一個階梯往上走，再一步一個階梯的走下來……期間很多人看我呀，不過那也沒關係，孕婦走樓梯不是很正常嗎？

走的餓了，姐夫就去買了小籠包給我吃，吃的飽飽的，再去做了一次四維，就順利通過啦～

這次爬樓梯，也就堅持了半小時，平時在家婆婆不給我爬樓梯的，說太危險了，萬一腳滑，摔下來就慘了……

2、散步

孕期的我很懶的呀，就愛睡覺，天天除了吃就是睡。親戚們看我體重狂飆，都建議我沒事出去散散步……

然後每天下午吃過午飯，我都會出去逛一會，然後回來再睡午覺～晚飯後，老公也會陪著我散步……

就這樣，堅持了3個月，後來到了冬天了，天氣實在是太冷了，我就懶得出去散步了……

於是，每天吃過飯，就在自己家的客廳里晃悠晃悠20分鐘……於是，我整個孕期，體重長了50斤！天啦，太恐怖了

爬樓梯帶來最大的好處就是寶寶四維通過啦～孩子健康比什麼都重要哦……

散步帶來最大的好處就是寶寶胎位轉正了，然而我最後還是剖腹產了，好難過呀……

孕期適當運動還是很有必要的，如果覺得不舒服的話就沒有必要運動啦。另外，運動過程中一定要注意安全，最好有家人陪同，不然出現意外就得不償失啦～