寶寶愛哭，你該怎麼辦

新手媽媽們，你還在為安撫寶寶哭鬧兒手足無措嗎？現在不用煩惱了，快來試試小編給你支的安撫妙招吧！真的很有用哦！

哭是寶寶的一種提醒，他需要你的幫助。

腦科學探秘：

大腦結構決定了寶寶哭鬧是"有理」的！3歲前，寶寶的大腦尚未發育成熟，未形成獨立處理一時強烈情緒或恐懼的能力，因此他們會通過哭泣向父母求助，希望一起面對這些問題。父母覺得小寶寶是無理取鬧，想控制大人，其實這是大人的思維。

出生年月後的頭三年是寶寶大腦發育的關鍵時期，此時，孩子的大腦在面對壓力時，顯得非常脆弱。嬰兒正在發育中的神經系統非常不穩定，長時間哭產生壓力，會使寶寶大腦受損，影響大腦的壓力機制，甚至使大腦某結構中的腦細胞死亡。寶寶長大後容易發怒，抑鬱，焦慮。

哭聲苦相各不同，首先來學習排查「5部曲」

1哭，試試餓不餓（看看餵奶時間間隔）

2哭，摸摸紙尿褲（大小便情況）

3哭，查查小身體（肚子脹氣，放屁屁，拉臭臭）

4哭，看看抱抱（想聊天想玩兒）

5哭，哄哄要睡覺（鬧覺寶寶）

除以上排查「5部曲」和對應的實用方法外，經過護理師反覆實踐有效的安撫方法

下面來說說行之有效的安撫妙招親密接觸：

1.大多數寶寶在你抱起他時會停止哭喊，親密的身體接觸將激活自主神經鎮靜分支並釋放具有鎮靜作用的催產素，可將大腦當中的壓力化學物質降至基礎水平。

2.媽媽的氣味：如媽媽暫時不在身旁，讓寶寶嗅到媽媽的氣味，也能起到安撫作用。如果是母乳餵養，可以平時餵奶時墊個小手巾，這樣小手巾就會沾到了媽媽和母乳的味道，當寶寶哭的時候，它會是很好的安撫工具哦。

3.吃奶或者安撫奶嘴：養成寶寶一哭就餵奶的習慣並不好，但在寶寶出生初期，吃奶是他最基本的需求。有些寶寶在睡覺前必須飽飽的吃一頓，或者只有吸允著東西才能睡覺，因此餵奶對這樣的寶寶很有效。如果他不餓，吸允安撫奶嘴或者他自己吃手指也可以讓他感到安慰。但是，在寶寶情緒平靜時，不要讓他一直含著奶嘴。

4有節奏的聲音：他有節奏的聲音能夠安撫寶寶的情緒，例如輕柔的音樂，甚至包括吸塵器的轟鳴。因為這樣的聲音能喚起他在子宮時的安全感。（寶寶媽媽可以把類似這樣的聲音錄製在手機里）

5.你的聲音：跟寶寶說話，唱歌，對著他笑。如果寶寶感受到你因為他的哭聲而焦躁不安，他會哭個不停哦。

6. 到處走走：抱著寶寶在房間走動，他在媽媽子宮待了9個多月，可能留戀在子宮裡感受的運動以及與你的親密接觸。

7.有節奏的動作：寶寶哭的時候，輕輕地搖動能讓他平靜下來。寶寶很熟悉子宮裡有節奏的運動，因此類似的有節奏的動作能讓他感覺到舒服。

可以一邊晃動搖椅一邊給他唱搖籃曲。但是確保不要搖晃太厲害。

總之，寶寶的性格氣質與生俱來，我們的寶媽媽一定要有耐心的對待我們的小天使們，從子宮到地球，需要我們慢慢適應千萬不要比較，說我為什麼我們寶寶這麼愛哭，看看誰誰誰的寶寶怎麼那麼乖。。。其實我們都很棒的！