娜姐只敷10塊錢的面膜 護膚誤區你跌進去幾個？

你以為明星的生活就是每天光鮮亮麗，錦衣玉食么？想想周迅拍一部《如懿傳》，幾個月就可以掙9000萬！這錢也是賺太快了，明星們是不是都是花錢如流水的？

然而編編只看到灰常接地氣的娜姐，晚飯就是一碗10來塊錢的牛肉粉兒。

再點開大圖一看，娜姐用的手機還是iPhone SE，娜姐之前在節目中自曝：「何老師的手機掉到廁所裡面了，就不能用了，不能用了以後，他就要換手機了。我說你這個賣給我吧，我就把他那個弄好了以後接著用他的手機。」

化妝桌上的面膜居然是這款日本 quality first 皇后的秘密-鑽石女王面膜！紅色這款是高保濕的，含有玻尿酸、膠原蛋白、北海道溫泉水、蜂王漿、酵母等五種滋潤保濕成分。

在日本亞馬遜上46元左右（不含郵費）就能買到一盒，要不到10塊錢1片。

娜姐還自爆過自己很摳，要是買了很貴的面膜，一周才敷一次，一張面膜用完後還會擦擦脖子擦擦腳……（真是跟節約的編編一毛一樣啊

）

娜姐用的護膚品雖然算得上便宜，但是不得不說謝娜的皮膚也確實算得上水嫩。

素顏和帶妝幾乎無差別的娜姐輕輕鬆鬆就能登上了熱搜頭條。除了半永久做得好，水噹噹的皮膚底子真是驚呆了我等吃瓜群眾，娜姐你才是素顏女神吧！

娜姐這個狀態真的非常不錯，要知道，人家已經三十五歲了。

編編以前還以為明星的好肌膚都是像蔣欣一樣敷天價面膜才養出來的，可是娜姐推翻了我的認知！get明星同款從娜姐開始吧

原來不是只有貴的才是好的，好用才是硬道理！

其實在我們日常護膚理念中還有很多類似這樣的誤區，今天編編詳細開扒，快來看看泥萌都踩過哪些雷！

有太陽就不能吃感光食物？

盲目從眾大概是女性在護膚中最容易犯得錯誤。網上出現了所謂的「感光食物致長斑」，許多人一看就深信不疑。（編編也信過

）

科普：感光食物是什麼

對於感光食物的解釋，搜索給出的答案無非是含有銅等金屬元素，會增加生成黑色素物質的活性，接觸陽光後可長斑。

然而用銅元素來論晒黑的元兇，這是不是有點太想當然了？要說生蚝、牡蠣、動物內髒的銅元素比這些蔬果高出不造幾十倍了，再加上銅元素在人體里的平均吸收率只有40-60%，每餐就吃那麼一點，能把你黑成包拯咋滴？！

純天然、植物的就是最好的？

不知道大家有沒有發現，現在越來越追求「純天然」這個概念，覺得純天然、植物的就是最好的！事實上，廠商正在很聰明地各種抓概念來忽悠消費者。

第一，只要商家在產品中添加一些植物性的成分，就可以說自己是「純天然」、「純植物萃取」的產品，門檻非常低！裡面同樣很有可能含很高的酒精色素防腐劑，而且「純天然」成分相對更容易被污染。

第二，在另一個層面來說，真正「純天然」的成分並沒有說一定比「化學」成分好，相反，在非常多方面的表現不如「化學」成分。比如在保濕方面凡士林的表現力極佳，凡士林可是石油中分餾出來的成分。難怪凡士林是目前「最有效」的保濕劑之一，非常安全，無刺激！

第三，許多「純天然」的成分本質是好的，可依舊受到很多技術上的限制，比如提純技術、如何保質、如何剔除農藥等等。

第四，許多看上去「純天然」的成分其實是披著羊皮的狼！它們的名字聽起來很保護肌膚實則對肌膚有刺激有害的成分。例如薄荷醇、金縷梅等等。

所以，喜歡「純植物萃取」的產品無可厚非，但不要盲目追求，以及排斥「非純植物萃取」的產品。

冷熱水交替洗臉最好？

真相：冷水＆熱水，都會傷害到你的角質層。高於40°的水會洗掉臉上的皮脂膜，尤其是敏感肌，請善待你的脆弱到一碰就紅的皮膚。

正解：洗臉的正確水溫在30—40℃之間。溫和的潔面建議氨基酸成分。

科普：什麼是皮脂膜

皮脂膜和表皮的最外兩層——角質層和顆粒層，是皮膚最好的「隔離防晒網」。

總的來說，如果你擁有健康的皮脂膜，你的皮膚在100個人當中可以排前三，它起到皮膚自我保護，自我修復的功能，皮膚鎖水最重要的一層，潤澤皮膚，抗感染等很多重要的作用。

護膚品中可修復皮脂層的成分：角鯊烷、鱷梨油、乳木果油、神經醯胺、洋甘菊等。

小蘇打能去黑頭？

小蘇打就可以去黑頭？等等，小蘇打難道不是蒸饅頭的那傢伙么？難道不是化學書上的碳酸氫鈉（NaHCO?）么？那麼你還敢往自己臉上抹么？

科普：小蘇打到底啥玩意兒

碳酸氫鈉（NaHCO?），俗稱小蘇打。白色細小晶體，是一種工業用化學品。

碳酸氫鈉是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶於水時呈現弱鹼性。此特性可使其作為食品製作過程中的膨鬆劑。碳酸氫鈉在作用後會殘留碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。

所以這個弱酸性的傢伙不僅不能去黑頭，還會灼傷皮膚，小蘇打是鹼性的，而作為油脂的黑頭是不能輕易被小蘇打的水溶液來溶解的，這個反應的過程需要幾天的時間。結果，你的黑頭倒是沒除掉，皮膚先灼傷了

白醋洗臉可變白？

很多人都說親測有效，那我覺得是他們的皮膚經的起折騰，一般毀臉還沒輪到自己總是不信的。

如果泥萌感受到了白醋洗臉有嫩膚、美白和殺菌的傳說效果。那麼別高興得太早！

因為白醋會軟化角質，角質層會越洗越薄，到那時你就會感嘆「我還是黑點好啊、臉上長痘也沒什麼，反正會消的！」

那時還有什麼卵用呢，想要修復基本不可能了。

抗衰老是30歲之後的事？

受到廣告和化妝品專櫃導購的誤導，很多人選擇護膚品的依據是年齡，「年輕的時候保濕補水就可以了，老的時候再用抗皺」這種觀念深入人心。

事實上：護膚品的選擇標準沒有年齡之分，只有膚質和需求之分！

護膚品分系列的其實是商業手段，目的在於年齡的區分會更方便抓住精準的消費群體。

其實細心觀察身邊就知道，同個年齡段的人也存在很大的膚質差異，20歲出現細紋色斑的不在少數，四五十歲依然油光滿面的也依然存在。然而，針對中老年人的護膚品一般來說油脂含量較多，除了更加緩解乾燥並沒有太大的作用。

同一種護膚品用久了就沒效果？

關於這個道理很簡單，就像你知道番茄含有豐富的抗氧化劑，有助於防止自由基對肌膚破壞。那你是選擇出現皺紋色斑了再吃番茄，還是日常生活中經常吃呢？

同理，好的保養品就會一直對皮膚有好處，大膽用，不會產生抗性。而關於換護膚品的問題，就算是適合自己的，因為膚質是會受到氣候的影響，因此換季換護膚品是很好的習慣。

關於這個理念可能是由於生物學中提到的抗藥性的影響，比如青黴素注射多了就容易產生抗藥性。

關於美麗的問題還有很多，大寶貝們還有什麼問題可以直接在公眾號對話框中跟編編提哦~

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