如何業餘學道醫！

業餘學道醫到底學什麼？

最近道醫在國人的視線里越來越火起來，有很多人問我：我對道醫很感興趣，想學，但是又不知從何下手，你能給點建議不？答：業餘學道醫，從「醫道」開始。

何為醫道

「道、法、術、器」出自老子的《道德經》。既然說到「醫道」，就從這四個層次講起：

「道」是規律，客觀存在的基本規律。一天日夜交替是規律，一年的寒暑交替是規律，人的生長壯老死也是規律，這些規律都叫「道」。

「法」是人定的，是一套規則體系，就是在什麼時候，怎麼樣做事情，遵從什麼邏輯，用什麼規範/框架，這叫「法」。

「術」是指技術層面上的操作方法、技巧。

「器」是指有型的物質或是有形的工具。人們有句話叫「工欲善其事，必先利其器」，指的就是這個意思。

如果套用到「道醫」上來講：

「醫道」就是人體同內外部環境交互的基本規律：生長收藏，生老病死，七情六慾，六淫邪氣...

「醫法」就是規則體系：臟腑辨證、八綱/六經辨證、溫病學派等等這些描述問題，解決問題的規則體系...

「醫術」就是操作方法了：這個針怎麼扎，這個藥方怎麼配，這個穴位怎麼按，這個湯藥煎多久，小麵湯怎麼做...

「醫器」就是有型的工具/材料了：刮痧板什麼材質好，這味葯什麼品質才能用，艾灸盒怎麼做好，這味葯的道地產地在哪裡...

怎麼樣，明白沒？暈了沒？好吧，用例子來說明一下：

假定，你現在在成都，打算去上海。

「道」就是方向，大方向上你打算往東走還是往西？

「法」就是走的路線，你打算走陝西->湖北->江蘇->上海線路，還是走重慶->湖南->江西->上海線路？或者走西藏->伊朗->土耳其->法國->跨大西洋到美國->跨太平洋到上海？

「術」就是方法了，你打算飛機飛過去還是開車去？走高速還是走鄉間小路？

「器」就是工具了，開奧迪去還是開奧拓去？或者開小三輪？自行車？徒步走著去？

為何從醫道開始

還是回到上面成都到上海的例子，不知道大家發現沒有，道法術器在順序上是有區別的，道指導法，法指導術，術指導器。如果從剛開始都打算往西走（非正道），你必須繞地球一周（法），可能要走陸路、水路等等（術），乘坐車、船、飛機等各種交通工具（器），耗時耗錢無數。如果你打算一開始就往東（正道），你可能走陝西->湖北->江蘇->上海線路（法），開車走高速（術），開奧拓（器），一兩天就到了...

所以，從這個例子說回道醫，如果從「明醫道」入手，至少我們不會走的太偏，不會相信一些例如「吃綠豆治百病」，「放血治百病」，「刮痧治百病」等等一系列的偽道醫言論。（就好像我們不會說：開奧迪就能到上海，坐飛機必定到上海的言論一樣）也不會陷入「發燒就要退燒」「咳嗽就要止咳」「拉肚子就要止瀉」等所謂「對症治療」誤區。（就好像我們不會因為別人告訴你說：你的目標是深圳，我們就隨意更改我們的目的地到深圳，因為我們知道我們要去的是上海…）

道以明向，法以立本，術以立策，器以成事。《道德經》上講「以道御術」。這跟我們講的道理也基本一致了。

學習醫術與醫道

在上面的文章里，我們對道醫的「道法術器」有了基本了解，也知道了「醫道」的重要性和指導意義，那麼具體怎麼做呢？

先明醫道，因為醫道處處可學，最為簡單，最接近道醫核心。

1.從生活中體會醫道和天道，順勢而為。生活中處處是道醫，比如燉肉用佐料（用辛熱的佐料去平衡肉的寒濕），比如夏天要出汗不要老是呆在空調房（夏天屬於生長收藏里的「長」），比如吃壞肚子了要拉肚子（把對身體有害的東西拉出去）等等等等，這些都是基本的規律，我們不要逆著來就好了，順著來比較省勁兒。文化修養高的，可以讀《黃帝內經》原文，古文能力稍差的，可以看現代人對《黃帝內經》的解讀。

2. 同時學「醫術」，醫術浩如煙海，每一門學好都不容易，選一門精進即可。醫道清楚了，學點醫術也是可以的。例如從成都到上海，你知道應該往東走了，如果你會開車，就肯定比走路要快一些。醫術的長進也有利於你增強信心，知道「醫道」不是錯的。所以按照個人喜好，選一門或者幾門技術精進一下（或者開湯藥，或者推拿，或者艾灸，或者針灸/刮痧/拔罐...）。醫術和醫道並駕齊驅，你就比世界上50%的醫生更牛B了。

總之，業餘學道醫，從「醫道」開始。大方向不偏，無論用什麼醫術都不會太離譜。

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