你只是看見他們瘦了，卻不知道他們經歷了什麼

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胸肌，腹肌，肱二頭肌，

肌肌復肌肌。

人魚線，馬甲線，鯊魚線，

木蘭織布機。

這是一篇有肉感的推送

嗯，很有嚼勁那種。

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又到了做年終總結的時候，

回首一年的運動路，

你發現年初vs年末的自己有什麼大不同嗎？

有咚友說，

自從參加了#大家來找茬這個活動，

吃嘛嘛香身體倍兒棒！

因為運動使我快樂~

我愛美食，

可我更享受暴汗的快感，

我愛葛優癱，

可我更沉迷虐臀腿的酸爽。

不用打倒火鍋、烤串和蛋糕，

我亦能擁有雞胸、沙拉和粗糧！

想知道有此（hao）豪（da）言（de）壯（kou）語（qi）的人長啥樣嗎？來來來，給你一個「評理」的機會，你來說說他們算「老幾」！

經過眾小編們的火眼金睛激光燈篩選後，10位以親力實證運動是最好整容刀的冬粉入圍終極PK戰。入選的人兒在哪裡？請讓我看到你們帶有肱二頭肌的小手！

1、咕咚昵稱：蝸牛與烏龜般的配速

堅持鍛煉對人體型的改變有多大？看看我的經歷就知道了，老實說我胖起來是很認真的，當然瘦起來也很認真…

2、咕咚昵稱：黃瓜雞蛋少女

你沒看錯，是的，就是我。高三到大學的華麗蛻變，跳舞瘦了14斤，大學真的是所整容院。來啊，一起尬舞啊！

3、咕咚昵稱：閆只有李

我的運動勵志宣言：生命不息，跑步不止！不能改變自己，如何影響他人？行萬里路，減百斤肉。咕咚見證我由212減到140，凈減72斤！更是由跑渣成長為全馬302跑者，2016年咕咚記錄跑量5000＋。（據說，9月因手機壞掉還有半個月跑量沒有記錄上，哇塞，妥妥的逆襲人生啊！）

4、咕咚昵稱：跑步女魔頭821

堅持不是逼自己一把，而是一把一把又一把，右邊健身35天的，線條感越來越明顯了，有木有很帶感？！嘎嘎~

5、咕咚昵稱：胖子小濤

去年年底到現在的變化，肥胖就像把殺豬刀。作為一名廚師，為了避免把自己給煎炸烹炒了，所以堅持跑吧，兄弟姐妹們。

6、咕咚昵稱：不沸騰的孩子

跑步前vs跑步後。由於吃藥一度胖到122斤，堅持跑步瘦回了90多斤。so keep running！

7、咕咚昵稱：浩寶寶smile

2016年成績單:成功減肥25斤，喜歡上跑步，騎行，穿越，愛上咕咚。我的減肥秘訣:消耗能量一攝入能量6 >0(無論你採取哪種減肥方式，只要遵循此定律一定會瘦)。

8、一生的承諾-中國老司機

比起後悔，我更喜歡第二天的酸痛！just do it！

9、咕咚昵稱：Tina凡

運動起來，從大媽變辣媽並不是難事！

10、咕咚昵稱：奚小傑

運動宣言：要減肥，用咕咚！要想帥，用咕咚！要整形，用咕咚！