內有福利 | 聖誕節禮物排雷指南

最近不是快聖誕節了嗎？

估計你們這些滿懷著青春熱情的少男少女們又按耐不住了，一個個恨不得躥房越脊，大街小巷的奔走相告。

那麼其實講道理，大家都是健身愛好者。有時候看到帶有「健身」標籤的器材或者相關周邊都會不太走腦子。

那麼叔貴我作為一個優雅的，有品位的，每次上鏡都自帶清純聖光濾鏡的boy。

幫各位朋友，男孩女孩，排一排雷。

千萬不要給你心儀的對象送這些奇奇怪怪的健身產品。

這個東西，如果你從來都不知道。

那麼今天看完這篇文章也不要再專門的去查詢了。

他擁有著謎一樣的訓練原理。

「訓練5分鐘，得緩個好幾小時」的宣傳思路。

簡單來說，如果你嫌棄你男友平時自己擼動速度還不夠快，不夠愉快，於是想給他來一個器具做專項訓練。

SHAKEWEIGHT絕對是首選。

不過留意下他拿到禮物之後的反饋吧。

「啊！老婆！你給我這個禮物真棒！我用完之後，現在每天手都特別有勁！！上鋪的小李都服我了」

你們見過負重背心吧，這玩意近幾年玩crossfit的戴著比較多，一群人身上背著5kg左右在泥地裡面暢快的打滾奔跑，摔跟頭，啃掉門牙。

所以說啊，外來的和尚會念經，年輕人你們還是naive

我們需要這個5kg么？？

我們需要這個5kg么？？

我們需要麼？？？

老子小學的時候就已經開始6.9kg負重行走了，如果遇到諸如「急著去學校跟基友兌換魔力寶貝卡」「聽說小賣部新進的一批速食麵能抽到關勝和段景住」「沒寫作業，趕早過去抄抄」我們還會負重軍事跑。

真正做到訓練素質從娃娃抓起。

所以boy&girls;，看到這個負重背心的時候，腦子裡千萬不要瞬間發熱。

「啊！背著這個東西能更好減脂增肌！！」

絕對不能！！

它只會讓你在健身房或者操場上被人指指點點。

聽我直言，亞洲人的臉型真的很不適合這個東西。

如果你真的在健身房舉鐵因為怕出汗干擾到你。

就去買一塊大大的毛巾。

跑步的話，去買亞瑟斯的導汗帶。

無論怎麼樣，都不要去買髮帶。

相比於老外，咱們處於一個頭大臉寬肩膀窄的尷尬局面，你以為你帶上頭帶就是艾弗森。

結果..呵呵

噢？你問我為什麼這麼抵觸健身髮帶？

我前年聖誕節收到來自訓練夥伴的一個禮物就是健身髮帶，藍色寬條，還不是百分百純棉布料，拿在手裡就有一種「丑」的氣息撲面而來，差點給我一拳頭。

更重要的是，那會我跟這個哥們還不熟，每次去訓練抬頭不見低頭見，礙於面子，總要帶著這個玩意。每次在鏡子前綁頭帶，我都要深呼吸，緊緊閉著眼睛告訴自己。

如果你們有關注一些運動員訓練的視頻，或者賽前的motivation剪輯就會發現。很多人都會用一個類似於降落傘的東西放在身後，然後撒了歡的衝刺跑起來。

毫不誇張的講，這個東西真的非常的好，用於提高體能，爆發力，真的可以說是應該放在你的願望清單前三里。

你可能沒有上圖這哥們跑的這麼帥，樣子這麼有衝擊感。在操場上的你，沒準也會有些尷尬，因為體力不支跑一會就要溜達一會。

但是我相信你一定能通過這個道具受益良多。

唯一的缺點就是：霾

我前幾天回的國，從下飛機的時候就已經覺得有點不對勁了。出了機場，回家的路上，真的我去啊，看不見路，一路上我都在發出感慨。

「哇塞，好神秘啊！」

上圖是我在小區里取件時候拍的照片，你可以估算拍照的人跟我的距離，差不多就是飛起一腳能踹到我的樣子。

在這樣的霧霾天氣里，看不見前方操場的路，身後綁著一個降落傘，撒了歡的快跑，衝刺跑，不停息，大口大口的喘著粗氣。

說到我突然想起一件事。

之前不是流行法醫秦明嗎？看完之後噁心的我睡不著覺，就琢磨上淘寶搜索「乾爹」然後看點精神氮泵好促睾。

結果淘寶也不知怎麼了給我推送了這個。

然後我點開買家評論，大半夜的我躺在床上，就感覺背後發涼，腦子發麻，覺得無力角落黑漆漆的地方有雙眼睛在惡狠狠地注視著我。

我不多說了，用心去感受。

這類產品還有一堆又一堆，基本上都是日本產的，有時候真的感慨霓虹人民的腦洞和他們的作妖指數突破天際。

這個號稱快速瘦臉，放鬆咬肌。

這圖裡面的「Face up！」我想了好久都不知道啥意思，後來我媽催我半天吃飯，我沒搭理她，進來揪著我耳朵就開罵。

「你小子當個p的網紅還給老娘我上臉了是不？！」

瞬間醍醐灌頂，原來意思是「上臉」。

怪不得網紅都在用，畢竟上臉神器。

這玩意我特意去查了下，就是你得把嘴撐開的狀態下不停地動嘴巴，然後能改善臉部鬆弛啊啥的不拉不拉。

人家特彆強調，動的越激烈效果越好。

我覺得我已經開始想污了。

哦，他們家還有個姊妹產品，把這個塞嘴裡用舌頭快速的舔啊，吸啊，能夠改善什麼下垂，還有修飾臉型。

人家特彆強調，動的越激烈越好。

還有各種面罩，把你勒的連姥姥都不認識。

哦草，還tm有男款，大黑牛！是你么大黑牛！

說實話，如果有人聖誕送我這個，我一定會覺得好心累。

看了那麼多雷區，相信你一定收穫良多對不對，我都替你們感到開心。

那麼如果你還是不知道送什麼東西，沒準可以參考下我從後台上次篩選出來的一些暖心「禮物故事」，我找出來8個朋友的故事做分享參考。

一會文章結尾會放一個投票，排名前三的盆浴我會送一份禮物給你，也祝你聖誕快樂。

不過霧霾嚴重，物流延時，我估計禮物要聖誕之後才能到你手上。

「哎！叔貴！篩選的故事怎麼沒我啊？？！！」

「我男朋友是麥大濕腦殘粉，前幾天雙十二看到雪融穿的一件健身衣很性感很好看，就給我買了，結果...好緊他很尷尬的說他想著雪融穿xs，我穿m應該合適，搞不好還可能大了...[捂臉][捂臉][捂臉]ps我158，51-52公斤」

排骨湯 然而我是回族不吃豬

哎呀卧槽！真的好甜！真的好巧！哈哈哈哈哈！正好今天收到了一個禮物！今天差不多開始健身3個月了，愛上了健身！中午收到了老媽給我的一條健身褲，聽說他的主打功能是...強力翹臀！ 收到包裹好幸福，打開包裝一看騷玫紅色配黑色，褲子一試好緊，可是一看S碼那種感覺真的好贊！感覺3個月是一個蛻變過程！ 下午迫不及待穿去健身房嘚瑟！今天練背，可是忍不住一直看自己，覺得真的好翹臀！有氧的時候都覺得45分鐘妥妥的玩兒不夠！ 有這樣的老媽真好！有一個和我一起健身還給我買褲子的老媽真好！哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 晚安。

我生日收到了摯友寄給我的運動包，很酷很喜歡。忍不住與你分享，和她的故事。我的管管。她讓我和跑步結緣。去年我們第一次見面，我在她家看到一面牆都是參賽號碼牌。這樣的她深深的吸引了我，於是也開始了我的跑步生涯。我們一起參加了南京，蘇州的比賽。在最近的蘇州半馬，在最後一公里的時候，互相鼓勵，手拉手衝過終點。那一刻的感覺很甜。人生難逢知己，友她真好

嘻嘻，故事分享。 從剛健身，到現在半年多來，一直都有拍照留圖作對比。我有一個友達以上那啥未滿的男生朋友，有時候我們會一起去健身房，他只是去玩玩的。生日收到他送的禮物，是我健身的照片集錦（就是做成相冊那種），按著時間順序的變化...就不放照片了，大都是鍛煉的時候頭髮濕濕噠噠咬牙堅持的樣子...

也不能說健身吧，就才開始運動的時候，就跑步。我爹偷偷背著我給我買了一雙美津濃的跑步鞋，那種熒光綠的，直男審美的那種你懂。後來看了一下型號驚訝的發現還是減震的，挺適合那階段的我。後來知道他在網上查了一些資料才下單買的，怕我膝蓋和腳傷到。（以前打球受過傷，老毛病。）所以看到這個就立馬想到了那雙跑步鞋，現在都要穿，我朋友說大晚上都可以在操場人群中找到我。

我老公是一名健身教練，上課再忙也要保持一周5練，我們認識3年，去年時他把戒指藏在蛋白粉桶里跟我求婚，老娘翻了老半天才找到戒指每次他買氨基酸，手進去都要捏一點點，聞一聞嘗一嘗，尼瑪又不是白粉，香港電影看多了！可能不算什麼禮物，和你分享一下[捂臉]

最初的健身禮物，是我發小給我送的一個護腕和有關健身的書。剛接觸健身，沒做過任何功課。剛辦完卡，興沖沖給發小打了個電話，告訴他我辦卡了，要練馬甲線，吧啦吧啦...他回了句，懂什麼是有氧什麼是無氧嗎？我：。他：知道什麼是體脂率嗎？我：。他：有沒有做相關的健身計劃？我：。過了一星期，他給我打電話說在星巴克等我。到那就給了我護腕和書。我：這是什麼？他：護腕，我記得你手腕小學做過手術。我：不需要，我就跑跑步，最多請個教練。他：拿著吧，會有用的。這書就是為了讓你做做功課，別被忽悠了，本來就笨的一塌糊塗還不懂。我：=_=。（雖然後來還是被忽悠了。。。）

ONE MORE THING！！

我後來琢磨了下，因為禮物徵集推送發出之後還有其他朋友陸續關注了我，這樣子的形式對新朋友好像不太公平，那麼我再從留言區頭像最美的妹子里選一個送出，小黃人水壺。

不要讓我看到你們用我老婆Gakki的頭像，我會直接忽視的！！

好了，就醬紫！

祝大家一天愉快！！