陳凱歌16歲的小兒子長成了張藝興、吳亦凡、陳偉霆……
猜猜這枚氣質陽光、眉清目秀的帥哥是誰?提示一下:他還只是個00後哦~
身高188,腿長逆天,關鍵是還長得這麼帥!
如今,在網路上已經迅速秒到一大波的迷妹
他就是「嫦娥姐姐」陳紅和導演陳凱歌的小兒子陳飛宇。
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這強大的基因當然是源於美得不可方物的陳紅,跟媽媽長得簡直是一毛一樣,笑容燦爛,唇紅齒白,鮮肉魅力值MAX。
其實陳飛宇小時候也胖過一陣子。
他還曾經因為胖而被老爸陳凱歌選去客串了一把《趙氏孤兒》。是不是表示很眼熟~
後來,也是在父親陳凱歌的命令下開始減肥,不過隨著年紀的增長,陳飛宇也真的一點點逐漸褪去了嬰兒肥。長成了如今這般模樣~果然有強大的基因在就是不一樣啊!
之前有網友曝光了一段陳凱歌《妖貓傳》導演組的少年天團視頻里就有他的身影。
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在爸爸陳凱歌身邊認真學習的他,也是很有小導演的架勢哦!
利用暑期時間跟著爸爸學習拍電影的技巧,這是想要待在幕後么?
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雖然陳飛宇很有才華,但也不要任性地一直混幕後不露臉啊!繼承陳紅顏值的陳飛宇這麼驚艷,不出道就真的太可惜了!
星二代也有成長煩惱
說到這些明星家的孩紙,他們除了都有牛爸牛媽牛人脈,那他們會有煩惱嗎?
當然有呀!不怕天、不怕地,就怕別人說我胖~
說到胖嘟嘟圓滾滾的星二代,編編不由得第一個想起了王詩齡。
現在一家子出門總是這樣的畫風,越幸福越發福,是這樣么
前段時間聽說王詩齡的臉竟然比楊千嬅還大!
人家只是個小孩紙,怎麼可以醬紫說人家!明明只是嬰兒肥好不好!
誰再說我胖,瘦下去給你看!
胖子能在短時間內變成瘦子?別懷疑了,這在娛樂圈就像吃飯、睡覺一樣,太常見了。
如果你恰好是個胖子,看看下面這些星二代中曾經的胖子吧,他們會給你的減肥帶去滿滿的動力哦。
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老郭的兒子小郭,不僅繼承了郭德綱的幽默細胞,也繼承了他的身材。
但不想變帥的星二代不是一個好相聲演員
今年上半年郭麒麟曬出自己減肥前後的對比照,他從渾身肥肉縱橫的胖小子,肚子圓鼓鼓的,歷經五年蛻變,臉瘦下來,五官精緻了許多,圓滾滾的肚腩也消失了,粗圓的手臂和大腿也沒有了,眉宇之透露著的凈是少年輕熟的味道!
隨後郭德綱轉發微博並稱其「能瘦成這樣,也就沒什麼做不到的了」。
看看郭麒麟同學瘦下來了,整個人氣質提升了不止八個加號,有木有!
歲月是把美容刀
趙本山大叔的女兒妞妞小時候胖的像極了年畫娃娃。
之前和爸爸站在一起明明還是這樣的。
幾年不見就女大十八變了,瞧瞧這豁出天際的眼角,也真是一言難盡……
妞妞也做起了直播,日入88萬秒殺老爸!
談到為何去做網紅,她在微博上解釋道:「爸爸從小的教育零花錢給的我不多,所以我一直有一個心愿就是自己賺錢自己花。」
沒想到也是個勵志的girl,難怪最近十分火啊~
在參加某綜藝節目時與觀眾分享了她的減肥經歷。她不改耿直本性,坦白地交代自己曾有過165斤的體重,後因喜歡的人與體型較瘦的閨蜜在一起,大受打擊,所以下定決心減肥。妞妞表示自己兩個月只吃蘋果,猛減70斤,卻傷害了身體,自己還曾餓暈過。她規勸網友一定要科學減肥,不要貪圖成效忽視了健康。
妞妞還分享了她後來採用的減肥方法。
她與父親立下豪賭,每減一斤獎勵100元,每漲一斤罰款200元。就這樣,堅定信念的她逐漸減肥成功。如今身高175cm的她只有95斤體重,獲得了節目現場塑形專家的肯定,「很健康。」主持人也羨慕她的身材。妞妞表示,她對如今的減肥成果十分滿意。
胸是女人的第二張臉,做自信的女性必須要懂得如何「呵護」自己的胸部,美由身體說話,自信的女人最美。妞妞在節目中自曝自己有D CUP,對現在的身材十分滿意,並與觀眾交流美胸秘籍,來看看她「減肥不減胸」的經驗吧~
如何才能減肥不減胸?
1、鍛煉胸部肌肉
乳房下部的胸肌是襯托乳房的基石,如果沒有了基石,乳房就會下垂,變得不再堅挺。可以做簡單的俯卧撐或使用健身設備進行練習。
2、不要下垂 對抗地心引力
洗澡時用水從下往上沖胸部,長期如此會讓你的胸越來越挺拔。當然,經常倒立對全身的下垂都是有好處的!
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3、保持正確的坐姿
不正確的坐姿,會壓迫胸部肌肉,使其血流不暢,不能完成正常的運作。嚴重的可使胸部變形。上班族的MM,保持正確坐姿,既有利於減肥,又可以保證胸型的完美。
4、注意飲食
拒絕節食,飲食注意補充水分和膠原蛋白。多飲水對乳房的健美作用很大。另外,乳房健美標誌之一,是光潔度好,彈性不粗糙。為此應攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。
含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅等。同時,還應多吃一些橘子、胡蘿蔔、蛋類等等。
減肥需要動起來
上瘦下胖是很多人常見的身材,
想要瘦下半身
拒絕梨形身材,
以下的8個瑜伽動作,
作用到腹部,腰部和腿部,
燃燒下半身脂肪,重塑下半身線條。
由於個人具體情況不同,建議每個動作一般唯持在5呼吸到10個呼吸之間。有條件的朋友可以多做一次!
兩隻腳輪流進行如此動作
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腳綳直,雙手進行
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雙手輕輕攙著,雙腿輪流彎曲運動
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尤為鍛煉腰力
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腳輕輕彎曲,努力向上
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腿直力向上運動
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一口氣連貫動作
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一隻腳彎曲跪下,另外一個直,輪流運動
瘦的人已經動起來了,胖的人還在猶豫
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