他曾重達283公斤並且有憂鬱症，直到一名奇女子來到他的生命中

一名來自美國密西根州 (Michigan) 的34歲音樂老師Brian Flemming，在他的人生中體重一度高達283公斤重，他曾經慢性酒精中毒、每天會飲用大約5分之1瓶的伏特加。除此之外，他還暴飲暴食、每天吃下超過7000大卡的熱量。

同時，他還有憂鬱症還有酗酒的困擾。

他因緣巧合碰到同道中人Jackie Eastham (下圖)，Jackie患有了強直性肌肉失養症(Myotonic dystrophy)，必須一直依靠相當健康的生活型態來保持身體狀況，讓她從來不會把「健康」當做是理所當然。

受到影響後，他從2012年驟然停止飲酒、還有限制每天只能攝取1400大卡、搭配大量的運動，在沒有依靠任何治療或是輔助之下，狠狠甩掉了176公斤。

然而，這樣驟然減肥的方式，通常都會有所後遺症，那就是松垮不已的皮膚，這些松垮的皮膚甚至還高達13到18公斤。

雖然有這樣松垮的皮膚，他還是勇敢地在YouTube上頭向大家展示了他減肥的成果。

自從養成了健康的生活形態還有運動習慣，Brian也就停不下來了，現在的他，可以說是跑步成癮了，而他接下來的目標也就是跑全馬。

Jackie一路也不停地給他支持與鼓勵，友誼一直持續到現在。當Brian被問到和Jackie是否只是朋友？他耐人尋味地回答：我們很親密！