在某一段失敗的戀愛關係中，你有沒有得到什麼寶貴的經驗教訓？

文/ 城閉喧

01

得到一個人容易，得到對方的後半生卻很難。感情是需要經營與思考的，不要以失去對方為代價，換來這些已經沒有意義的領悟和道理。

02

越是用儘力氣的愛情，便越是脆弱。

03

總要有一天，你們要像大人一樣坐下來冷靜的討論問題，而不是對問題視而不見，以消磨感情為代價，一次次的妥協。

04

別說你為了一個人如何如何，你都是為了你自己。

05

可貴的不是可以為了對方放棄什麼，而是為了對方可以創造什麼。

06

在感情里，所有比對方多出來的付出，都是你自己願意的，別計較。心生不平，會漸漸把這些付出，變成鎖鏈。

07

感情里的耐心，比努力更重要。一份感情可能在共患苦難時變得更加堅固，卻反而容易被平淡的日子漸漸消磨乾淨。

08

沒有哪兩個人是完全匹配的，他們勢必要互相磨合，不斷改變，才能走在同一條道路上。

09

無論多愛，彼此留一線空間。

10

越是互相深愛的人，越是毫無防備的把弱點和痛處展現給彼此，那些是需要被理解和溫柔呵護的，而不是作為吵架時的武器。有些話一旦說出口，便再也不能真正回到過去了。

11

虧欠之心一旦生出，便只能越欠越多，直至不堪重負，無力償還

12

如果可能的話，請一定要體驗一次雙向的愛情，因為此外任何一種，都是殘缺的，殘忍且心酸的。

13

請克制你溢出來的愛，它們讓你失去與對方相處的可能，地位不公的感情一觸即崩。

14

別為愛而愛，學著撐起一個完整獨立的自我，而不是時時空虛待補。

15

愛的最終意義是融入生活，而不是佔據生活。

16

適時適當的增加距離感，比如小事說謝謝，維持打扮自己等等。

17

互相推讓還是互相爭搶，結果都差不多，感受卻天差地別。

18

在吵架時，請先在心裡念三遍：「我們之所以吵架，是因為我們沒在一個頻道上」。

許多激烈的吵架都是由極小的事情引起的，並在兩個方向上各自越走越遠。簡而言之就是——

男：無理取鬧，於理不合。

女：為什麼不哄我，根本就不愛我。

19

永遠別對傷害過你的人抱有期望，傷害一旦有了先例，便可以發生的更輕易。

20

時間會令合適的關係更加合適，糟糕的關係更加糟糕。

21

隱忍不如崩潰。許多在感情中吃盡苦頭的人，不是因為愛著那個渣人，只是因為貪戀那代表著溫暖的愛罷了。

22

女人，別說男人到手了就不珍惜，你自問有對一個到手的男人，持續釋放魅力嗎？

23

人前秀恩愛，吵架背地裡，分手了又把一直誇的人黑的底……重要的是彼此感受，別亂給感情加包袱。

24

愚蠢的人把自己的需要一直掛在嘴邊，聰明的人則溫柔的引導對方，變成自己想要的樣子。

25

多一些純潔的非語言交流。

26

XYZ描述「當你在Y情況下做X的時候，我感覺Z。

即把「你怎麼從來不為別人考慮，從來不讓人把話說完。」換成「你剛才打斷我的時候，我覺得很生氣。」（出自愛情心理學）

27

付出和回報都是依賴關係里的必需品，也是維持熱情的必須品。更會付出的人會得到更好的滿足，而有意識的降低預期，則是這個循環中最好的潤滑劑。

28

分享個人的、隱私的事情，代表著關係的提升。

29

長久的感情，在於共同的開闢道路，而非死命的遙望著結果。無論確立關係還是結婚，都不能真正一蹴而就。

30

小孩子都懂做事要承擔後果的道理，欺騙和隱瞞縱然沒被識破，也依舊會令感情生出無法補救的裂痕。

31

哪怕存有一絲理智，都不要用威脅這種愚蠢的方式來解決問題。

32

愛他人也是愛自己和認識自己的過程。

33

我們都希望愛的人只看到我們最好的部分，怕他們看到我們真實的部分後不再喜歡我們。然而事實上，認識到彼此的缺點，其實反而能使我們的關係更加從容坦誠。

34

別因害怕拒絕和受到傷害而放棄對於親密的渴望，這將使人因缺少親密而陷入空虛，無論你酗酒、瘋狂購物、濫交或者沉溺在其他任何事情上，都不能真正填補。因為你的內心，始終關閉著。

35

真正長久的親密關係給予人的不是幻想，而是擺脫幻想，走進真實。

36

不隨意把感情當遊戲輕慢對待，並不是因為人們在道德上對其持負面態度，而是因為這樣做對你自己而言，得不償失。

37

請學會寬恕自己，別把上一個人對你的不公，帶給下一個人。

38

長久的親密關係，需要的是自由開放的交流，要發出各自的觀點，要互相幫助，互相糾正……而不是因為愛而故意迎合。

39

共同的愛好有時只是親密的假象，共同的目標才能使一份感情更加牢固長久。

40

止步不前是軟弱，死不放手是貪婪。

（本文系作者授權「清南」發布）