十二星座最容易長胖排行榜

第一名、巨蟹座

巨蟹座的胃是非常敏感的。

一旦覺得有壓力時，就會想吃東西，用吃來消除心中的壓力是巨蟹座的通病。

要解決這種增肥的禍因，可以用別的方式來轉移你的壓力。例如做做菜或泡個熱水澡，讓身心舒服一下。

第二名、獅子座

獅子座的朋友多，所以應酬也多。常常玩到三更半夜不說，三餐不定時定量，想吃就吃，絕不會克制自己！

一天可以吃５、６餐，這就是獅子座肥胖的原

因

之一。而且，獅子座的人還有一個很不好的毛病，那就是偏食。

這樣的你想減肥得靠做一些運動或體操才能將你的肥油減去。

第三名、水瓶座

水瓶座的人雖然充滿好奇心，但是對自己的生活管理卻不太拿手。而且非常的頑固，要改變他的習慣是不太可能的事。

一旦變胖了，就會一直胖下去。

還有，水瓶們的血液循環都很差！又常常會有大吃大喝的衝動。自律神經也不好、又偏食、再加上姿勢不良。就因如此才會造成內臟和肌肉生病的原因。

這樣的你必須接受整體治療，改掉你頑強的個性吧！要先對減肥產生興趣，你才會成功。

第四名、天秤座

天秤座的人因為常常會涉足在社交的場合中，免不了會吃太多，這就是促使你肥胖的原因。

雖然你也很想減肥，但是你認為每一天都要運動簡直是要你的命！所以你的體重一直很難減輕。

今後要小心避免再吃過頭，否則你的天秤就不是天秤，會變成翹翹板了。

第五名、金牛座

牛牛是一點一點胖起來的，屬於最難瘦類型。

最好藉助按摩、蒸氣等外來力量幫忙。牛牛們常常食量無所節制，如果怕胖的人就要很小心。

減肥也是要一點一點減下去的，所以呢，吃的時候，多想想減肥是件多麼痛苦的事情吧！

第六名、白羊座

羊羊們會受美食引誘，或因心情好而無所顧忌地飲食，從而導致體重上升。

忙碌的羊一定要真正警覺起來！即使是美食主動誘惑你，也要時時刻刻記得，你在減肥！若是常常誘惑一來，就忘了這事，可在電腦上、冰箱上、鏡子上、貼減肥的系列忠告。

拿出勇往直前的性格來，就能擺脫困擾了！

第七名、射手座

射手得過且過，要瘦下來非常困難。

射手座安逸的機會很多，缺乏運動，臂部和大腿易堆積脂肪。若是這樣，就每天給自己找點事情做。

不做運動，做做家務總行吧！

第八名、雙子座

雙子座的人其實都不怎麼肥胖，但是因為雙子座的人都吃太快，而且很容易受到情緒的影響，不是不吃，不然就是大吃大喝！

飲食非常不規律。

而且因為對各種新奇的事物都充滿好奇心，只要一有新產品或新的餐廳就會跑去試吃，不知不覺就變胖了。

所以！想要減肥的雙子們，唯有放慢你吃東西的速度和每天正常的飲食，才是最有用的方法。

第九名、摩羯座

摩羯通常不易發胖，但是犒賞自己的次數太多，情況就危險了。

可能因感情不順而情緒失控，以至於用飲食來發泄，若不節制，身材就容易走形。

建議去旅遊，遊山玩水，總比用吃犒賞自己好得多！說不定還可走桃花運！

第十名、天蠍座

天蠍毅力驚人，但可能會因日夜顛倒工作壓力大導致生理時鐘混亂，致使飲食無法節制，體重上升，特別是臂部易變得豐滿。

在飲食上，因天蠍座在循環神經系統上較弱一點，不妨食取較清淡的食物。

另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用溫水攪拌飲用，具有安定腦部、舒緩神經的功效，可以改善失眠，亦可以達到養顏的雙重妙用。

第十一名、處女座

處女座的人太完美主義，一旦要做就要做得很盡善盡美，對自己的要求很高。

當你決定要減肥時，每天就會很仔細的計算卡路里，要是那一天沒有做到，你就會開始厭惡自己，然後情緒低落。

因為這種神經兮兮的個性，處女座的人很容易得到厭食症或是過食症。

而且再加上處女座的體質很容易便秘或拉肚子，這樣的你平日得多多攝取含食物纖維的食物和蔬果。

未知星座：雙魚座

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反正小堂妹是最瘦的，

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