這才是聖誕節最暖心的禮物，沒有之一！

練瑜伽｜ 瑜伽生活，還缺一個你。

-Namaste-

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不用多說啥了，聖誕節來了，

怎麼能少得了聖誕最溫暖的禮物呢？

其實能溫暖你的心，

還可能是一條送給自己的瑜伽墊。

有一種溫暖叫liforme，看看lululemon的子民在他們的國土上喜歡玩什麼。

我們不是狗熊。冬天亦不意味著冬眠或偷懶，無論在哪我們依然堅守自己的戰地。

還有一種溫暖叫不棄，用不放棄堅持、不放棄夢想、不放棄美好的態度來詮釋瑜伽生活，它同時也是一種一直想要傳遞的瑜伽精神。

或者相約好友、愛人，來一場Sugarmat的瑜伽旅行，再發個創意照片到朋友圈上也是冬日另一種暖心。

最幸福的事，莫過於在平凡的世界遇見不平凡的自己，瑜伽人的幸福就是面向陽光，攤開墊子，這是站在SIGEDN上的幸福。

一旦踏上這片屬於你的土地，人好像很容易變得神采飛揚，信心十足。

如果你認為冬天，就只有臃腫和寒冷就錯了，在一呼一吸里，在伸展和扭轉里，我們驚喜的發現，自己的觸角慢慢地延伸到四面八方。

還是那句老話，不忘初心，保持真我。瑜伽是給自己的禮物，是健康和快樂的藝術，是自我取暖的最好方式。

練瑜伽的，這輩子可以沒有一件高端的衣服，卻不能沒有一個屬於自己的疆土，就算有那麼多後起之秀，但其實跟隨自己的覺知陪伴一路習練永遠無法替代。