腸胃不好的人千萬別吃它 不小心就會演變成胃結石！

現在隨著人們生活水平的提高，加之工作節奏的忙碌，不少人在生活飲食當中往往由於不注意而導致腸胃疾病的發生，腸胃疾病千萬不要小瞧，它可不僅僅是胃脹、胃酸、胃疼、消化不良等等那麼簡單，在腸胃功能紊亂濕氣，千萬不要亂吃東西，不然很可能就會演變成胃結石。特別是下面的這幾種食物，千萬不要再吃了。

1、柿子

柿子不僅營養豐富，同時味道鮮美。不過柿子如果食用過多，那麼柿子當中所含有的單寧物質就會大量被攝入體內，特別是在柿子皮當中單寧的含量最高，平常我們所吃到柿子會有一種口澀、舌頭髮麻的情況都是因為柿子當中單寧收斂所造成的。單寧這種東西具有較強的收斂作用，在進入腸胃之後很容易跟胃酸結合，最後形成沉澱凝結成塊，給我們的腸胃帶來更大的災難。

2、山楂

山楂不僅可以起到消化積食的作用，同時酸甜的口感也是許多人的最愛，可以說酸酸甜甜的山楂是增加食慾最好的食物，但是如果食用過多也會造成一定的危害。

比如山楂當中的單寧酸以及果膠兩種物質的含量是相當高的，這兩種物質在接觸胃酸之後就會形成塊狀物質的沉澱且不容易水，最後就會跟腸胃當中的食物殘渣相互發生反應，最後生成胃結石，而胃結石會誘發胃潰瘍、胃出血甚至是腸胃壁壞死和穿孔的危險。那我們如果把山楂進行煮熟之後，裡面的單寧就會有一定的降低。在兒童發育掉牙換牙的時間段，如果經常吃山楂就會對牙齒的生長有一定的危害。

3、獼猴桃

獼猴桃性質胃寒，如果過多食用則會導致脾胃陽氣受損，從而產生腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。另外，在獼猴桃當中含有豐富且較高的果膠和維生素C兩種成分，這兩種成分會大大加增胃酸的分泌，從而給我們的腸胃帶來一定的負擔，最後就會出現胃酸、燒心等不適癥狀。

4、大棗

大棗對於腸胃不好的來說也不應多食，不然就會大大傷害我們的腸胃。大棗當中的膳食纖維含量還是比較高的，如果一次性大量攝入過多的大棗就會極大的刺激腸胃系統，最後導致腸胃不適。

大棗的棗皮當中含有大量的膳食纖維，而且一般的大棗棗皮皮薄而且略微堅硬，邊緣還是比較鋒利的，特別是對於那些胃黏膜有疾病的患者來說，會大大加重腸胃的疼痛和不適。