三焦熱盛要刮背
中醫
12-02
從中醫的角度講,人體分為三焦,分別主:氣循環、血循環,水循環;首當其衝的就是氣循環,因為氣不行則血不暢,血不暢則水不流,水不流則毒不排。
肩頸保養是以推拿點穴刮痧療法,結合植物中提取的醫療用的等級藥油和精油,從而活血化瘀、祛風散寒、打通管道、凈化血液、排除毒素,起到緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢的問題。
肩頸背保養方法
滾一滾、滾出好脊椎
站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來,所以可以常常做滾背的動作,可以矯正脊椎,甚至有人長了骨刺也可以治癒哦!每天勤快108下(來回一次算一下),骨刺免開刀,不用快慢慢作,矯正脊椎自己來!
這個效果也很不錯,並且簡單方便,小編每天早起睡前在家都誰做!
「滾背」這個動作可以矯正脊椎,基於每個人身體狀況不同,體質也有差異,並非人人可以輕鬆「滾」。
※通脈養血黃芪烏雞湯
※扶陽固本關元穴,常揉溫腎陽
※導赤通淋法,調經止帶祛腹痛
※經脈阻滯辨臉色
※瀉火利濕粉葛豬骨湯
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