微信有個功能可保護眼睛，任何手機可用！99％的人都不知道

本文專家觀點：

北京中醫醫院眼科副主任醫師楊迎新

解放軍305醫院理療科主任馬彥紅

手機字體簡直太！小！了！

越看眼越花，腫么破？

簡單一招，教你把微信字體

放大

放大

放大！

趕快轉給爸媽試試吧！

第一步：

從微信右下角的【我】【設置】

第二步：

找到【通用】【字體大小】

第三步：

拖動滑塊，設置字體大小

完成！

來看看對比效果吧

爸媽再也不用發愁看【健康時報微信（jksb2013）】字太小了！

綠色屏幕護眼？意義不大！

除了改變字體，把屏幕改成柔和的綠色，也是網上流傳很久的護眼招了。

從經驗上來說，白底黑字的對比最為明顯，看得時間長了容易累；淡綠色確實要柔和些。

但這種更改屏幕顏色的做法，效果實在有限。電腦的亮度等因素還存在，同一種顏色看久了也依舊會疲勞。

所以與其費勁地換屏幕顏色，不如試試下面這兩招：

護眼招，手機族必收！

1

遠眺

這個向遠處對焦的動作能使睫狀肌處於鬆弛狀態，使眼睛得到休息。

2

練習對眼

如果不方便遠眺，可以把食指豎直放在眼前，前後移動練習對眼，同樣可以幫助緩解眼疲勞。

覺得不錯，底部隨手點贊喲

來源：微信公眾號【健康時報】（jksb2013）

版權聲明：歡迎分享！未經授權，禁止轉載。

值班主任：楊小明本期編輯：賈慧慧

TAG:護眼 |

※微信有個功能可保護眼睛！任何手機可用！99％都不知道
※微信有個功能可保護眼睛！任何手機可用！99％都不知道…我教你
※微信有個功能可保護眼睛！任何手機可用！很多人都不知道！
※微信有個功能可保護眼睛！任何手機可用！大多數人都不知道
※微信有個功能可保護眼睛，百分之99的人都不知道
※有了眼袋不用慌，用「它」輕鬆解決，你也可有有水靈靈的大眼睛
※博人說自己眼睛有特殊能力，只有這六個人完全相信他！
※過午不食，驚人效果，看完你不敢相信自己的眼睛
※不注意這7個問題，你的眼睛40歲後可能就連手機都看不清！
※眼睛模糊的多個原因，你可能不知道吧！
※小心了，眼睛也能「中風」，若不注意可能會致盲
※遼寧艦夜間起降有多難？飛行員不能相信自己的眼睛，只能相信儀錶
※看眼識人 | 其實只要知道的梗夠多，不看眼睛也能認出來的
※可以讓你瘦的食物，我有點不敢相信自己的眼睛
※遼寧艦夜間起降有多難？飛行員不能相信眼睛，只能相信它
※看完這些，真想把相機砸了！我可能有雙假眼睛！
※眼睛不僅僅是心靈的窗口 它還有更大的作用！
※8 個鱷魚冷知識，眼淚是為了保護眼睛，才不是偽善呢！
※眼睛總是不舒服，可能是屏幕惹的禍喲