女性這尿可別憋著！小心憋出不孕不育

相信很多人都有過膀胱要炸了，但是因為某些原因只能憋尿的情況吧！其實憋尿不僅對膀胱，而且對身體健康都是有極大影響的。那到底長時間憋尿對身體有哪些危害呢？

1、女性長時間憋尿容易導致不孕

有時候因為工作走不開或者在外找不到廁所，有尿意了也只能憋著，憋久了只感覺膀胱要炸，事後也覺得沒什麼。其實別拿小事不當回事，這憋尿對身體影響大著呢！

女性子宮和膀胱都處於盆腔內部，而且膀胱在子宮前面，如果憋尿，膀胱必定會膨脹，當膨脹的膀胱擠壓後面的子宮時，子宮就會向後傾斜。如果長期憋尿，不及時排尿，久而久之，子宮後傾就難以複位。而且膀胱嚴重壓迫子宮還會影響經期經血的流出，造成經血疼痛癥狀。當擠壓成為了一種習慣，子宮被迫擠到骶骨前面的神經叢後，就會引起腰部疼痛，嚴重者將不孕不育。

2、長憋尿容易尿失禁

男性有內外兩個括約肌，而女性只有一個，當女性靠這一個括約肌來憋尿後，長時間以往下來，就會產生肌無力，從而導致尿失禁。為了健康，最好還是少憋尿。而且正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，而且對泌尿系統也有自凈作用。

3、尿道感染

正常人的尿道口本身就存在很多細菌，排尿時不僅能排出體內的代謝產物，還能夠沖刷這些細菌。如果經常憋尿，就會導致尿道口的細菌大量彙集，容易引起尿道感染。

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