七個小妙招，「打敗」狐臭

在炎熱的夏季，狐臭再也掩藏不住了，這也讓身邊的朋友同事投來了異樣的眼光，時間久了身邊已經沒剩下幾個人了，做什麼都是一個人，這樣的日子真的不想再持續下去了。那麼怎樣才能擺脫狐臭？

擺脫狐臭七個小妙招

1、小蘇打去除狐臭小蘇打能夠吸收濕氣，殺死製造氣味的細菌，使用也很簡單：取適量撒入在洗澡水中，或是與爽身粉混合撲於腋下。

2、利用番茄汁沐浴在洗澡時，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然後將腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分鐘，每周泡2次，可以有效去除腋下的異味。

3、食鹽去狐臭鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

4、使用含有檸檬酸的護膚品使用部分添加檸檬酸成分的護膚品來潤膚保濕，可以調整肌膚的pH值，例如蘆薈萃取，鱷梨油，海狸油和尿囊素等。

5、多吃香體食物香體食物包括綠葉蔬菜、含鐵食物、含鎂食物和提高代謝類食物等。

6、用福爾馬林浴液外塗使用福爾馬林外塗能夠使局部皮膚蛋白凝固，進而起到破壞毛囊和汗腺開口的作用，使汗液的分泌及排泄量減少。這種方法適用於異味較輕的患者。

7、中藥外治中藥或中成藥外治腋臭也有一定的除臭效果，可根據病情選用。將明礬適量研為細末，裝瓶備用。使用時將用清水將手指濕潤後，以手指醮明礬粉塗擦腋窩處，每周1～2次，或滑石70克，爐甘石15克，密陀僧10克，冰片5克，共研細末，每日洗浴後，取葯末適量外搽腋窩處，也有除臭效果。也可以使用御·惠堂持久凈味水，是由香茅草、防風根、白朮、桂花等中藥提取的，皮膚易吸收，無味。

更多狐臭外治方法1.生薑適量。搗爛取汁，頻塗患處。2.獨頭蒜汁，生薑汁各適量。塗患處。3.茶葉適量。水煎塗洗局部並洗澡用。4.滇香薷鮮品適量。搗爛敷於腋下，每日1次，連用1周。

腋臭的人飲食有三忌

1：忌吃「有味」食品味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學物質，可干擾細菌生長，但它們被人體吸收後，異味會隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

2：忌多油花生果仁人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，並會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

3：忌過多紅肉紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質。但細菌就最喜歡蛋白質，因可供營養給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩