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說了你可能不信,男人這樣尿尿不僅爽還補腎!

之前看到一個搞笑的文章,寫的是男人早上起來後晨勃了,怎麼尿尿,介紹了幾種姿勢,是這樣的:



說了你可能不信,男人這樣尿尿不僅爽還補腎!



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當然這只是一些漫畫形式的搞笑圖片,但是對於男人來說,有一種尿尿的姿勢會讓我們有一種不一樣的感覺,並且還能從這種姿勢中得到獲得不錯的收益,對腎臟的保健效果非常好!接下來我們詳細了解一下:



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踮腳尖尿尿,可起到強腎的作用,因而能連帶達到強精的效果。


踮腳尖時,雙側小腿後部肌肉收縮,擠壓出的血液量,可促進下肢血液迴流,增強盆底肌肉的強度,從而改善陰莖勃起時的海綿體血液充盈,並減少血液迴流,提高陰莖硬度和維持勃起時間。


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從經絡角度看,還有利於疏通足三陰經,調和氣血,使陰陽相交,水火既濟,又能助長精神,鍛鍊形骸,提升中氣。踮腳可以鍛煉下肢肌肉,踮起腳尖時,雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量,大致相當於心臟脈搏排血量。



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並不只是在小便的時候踮腳尖有效,平常走路的時候也可以踮起腳尖,每天重複5-6次,堅持半年左右,你會發現自己越來越猛了!




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TAG:補腎 |

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