真正的強不是金錢和地位，而是對自己的愛護

有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

--------------------

真的強勢不在於語言、身高、地位、金錢，真的強在於對自己的愛護，自給自足，不是自己掙多少錢的自給自足，是不依靠任何人的存在而存在，不在語言氣勢上去爭強取勝，真正的強是在他的內在，意志，是獨立的個體！

什麼叫愛自己：不是衣食住行上吃好的穿好的，怎麼做怎麼爽我就怎麼來，那叫唯我獨尊。愛自己要做自己該做的，而不只是你願做的。你願意做的也得看看是不是利人利己，如果不是那你也得收著點；不願意做的但是是你該做的，那你不願做也得去做。什麼該做什麼不該做，以對方的感受意願為準則，在做的過程中不斷去找到標準。

——紫鵑 海藍幸福家教練

親愛的你 好好愛自己 晚安

@林敏 海藍幸福家靜修生

很感謝譯文老師的新人如何快速成長分享，收益頗多，我把對自己最有效的一些內容稍微整理了下，希望對其他新人也有幫助：

1、關係上的成長態度，不斷告誡自己別想著去改變你身邊的人，重要是成長自己，哪怕不舒服，也別忘記學習初心；

2、學習初期，在生活中還有很多評判也是正常的，別責怪自己，人都需要一個不斷成長的過程；

3、別總盯著宏達的目標，一定要分階段做學習的目標管理，這樣自己會一步步更有成就感；

4、學習能讓我們看到全相，而不是片面的看法，看到全像才能讓我們感到自由；

@王麗 海藍幸福家靜修生

為什麼說「要做自己的大樹」?

這次美國西部自駕，對老師說的：「做自己的大樹」，有了深深的理解。為什麼是大樹？而不是其他？這次行程1780km，途徑沙漠、戈壁、森林、河流、大海，從沙漠變森林有了一個直觀的認知，沙漠里稀稀拉拉有一些耐乾旱的植物，但很少不能連成片；逐漸變為戈壁荒漠，植物多起來；又逐漸植物連成片，一眼望去滿眼綠色；漸漸的有些植物變成了一顆小樹，稀稀拉拉；小樹逐漸多起來，有些就成了大樹；大樹連成片，就成了國家公園，其實只有一種樹種，就是從沙漠里耐乾旱的小草逐漸長大的，一種松柏樹，樹少時它是大樹冠，樹多時它變成了雲松。

這種草和樹是最不起眼，最不美觀的，但它有著頑強的生命力，經歷多少年，經歷多少洪水泛濫，不變的是它的生命力，藉助洪水它把種子帶到更高的海拔上。因為它的頑強和堅守，水土在它茂密的根系下逐漸得以保持，形成森林，森林帶來更多的鳥類和爬行動物，它們的糞便帶來各地的種子，植被得以豐富，動物更加多樣，良性循環得以開展。大樹是改善自然環境的關鍵，自己的大樹一定也是改善人類精神環境的關鍵。所以做自己的大樹，就可以將荒漠變森林，把廢墟變家園。

點擊播放 GIF/442K

每天為生活，注入一點「」

每日一件愛自己，愛愛人的事情。

愛上自己，才能過上自己想要的生活。把家，打造成愛人和孩子，一出門就想回來的地方。愛自己，是一場終生的戀情。