女子因太瘦無人理睬,增重50斤後,鮮花收到手軟!
圖:蘇珊因為節食減肥患上了厭食症,體重越來越輕,最瘦的時候只有66斤,走路搖搖欲墜,彷彿隨時都會倒下。她本以為自己瘦下來會變得更漂亮,會有很多男性追求她,沒想到瘦下來之後,男性對她避而遠之。
圖:厭食症越來越嚴重,危及她的生命,她害怕自己這麼下去真的會過早離世。她開始改變生活方式,開始去健身房鍛煉,逐漸增加自己的飯量。兩年後,她發生了質的變化,增重50斤。身材變得非常性感,前凸後翹。
圖:她在健身房練翹臀,女性和男性健身側重還是有點不同的,女性健身主要是為了塑形。臀部作為女性的性感特徵,應該要重點練。擁有翹臀,女人的性感曲線才能凸顯。
圖:她在健身房練翹臀。深蹲和硬拉是很好的動作,屬於複合訓練,一個動作能練到多個肌肉群,有利於肌肉協調發展。
圖:在健身房練背。女性除了練習翹臀,背也是重點練習的部位之一。鍛煉背部肌肉能讓女性站得更加挺直,不會含胸駝背。
圖:拉伸,運動之後拉伸,讓肌肉線條更美!
圖:補充營養。蘇珊運動前會吃一根香蕉,因為她主要是為了增重,所以碳水化合物和蛋白質需要重點補充,這樣她的肌肉才能快速生長。
圖:參加健美比賽。蘇珊經過兩年日復一日地鍛煉,身材越來越好。正好,當地舉行健美比賽,健身房的朋友都建議她參加。她第一次參加健美比賽就取得了第一名。
圖:現在她是健身女神,身材性感火辣,隨便曬一張圖片,就能收穫許多贊。
圖:她收到了很多鮮花,都是愛慕她的男性送的。
※單挑史泰龍,和施瓦辛格比塊頭,不愧是龍母的馬王!
※瑜伽是讓你學會專註於當下!
※男子瘋狂服藥,練成肌肉石頭人,他的性感女友會被欺負嗎?
※《鐵道飛虎》里藏有高手,比成龍還能打!
※瑜伽女神都會一字馬技能!
TAG:瘦身瑜伽 |
※農村沒人理睬的野果子,只有80後吃過,城裡人見過一種算你牛!
※養生堂:女性時不時腰痛不是病,應該少做這些事,90%的人不予理睬!
※47歲的鐘麗緹,扮嫩真的一點都不老,與48歲伊能靜同框互不理睬!
※女子不理睬半夜聽到的狗吠聲,起床一看,她後悔不已
※媳婦把40個雞蛋全扔鍋里炸,被婆婆罵敗家,媳婦卻笑而不語,不理睬
※父親要買螃蟹,兒子沒理睬,老人臨終說穿多年謊言,全家淚流不止
※迷倒星爺,更是讓劉德華過目不忘的她,如今瘋癲撿垃圾,復出卻無人理睬
※父親要買螃蟹,我沒有理睬,老人臨終說穿多年謊言,全家淚流滿面
※給自己一些時間,原諒做過很多傻事的自己,無人理睬時,堅定執著;有人羨慕時,心如止水
※又一部蠻不錯的驍龍835國產新旗艦,卻沒人理睬!
※母貓生下小貓就是不理睬,小貓可憐餓的嗷嗷叫,主人急的抓耳撓腮!
※24歲被周星馳看上,成名後嫁了日本渣男,如今回國無人理睬
※李小璐的好閨蜜,曾經讓半個娛樂圈都巴結她,今落魄到無人理睬
※產婦生產後大出血,無德醫生竟不予理睬,去世時搶救室空無一人
※別人不理睬,就絕不再硬著臉皮去打擾的星座
※男子街頭扒小姑娘內褲,遭路人斥責不予理睬
※家裡母狗半夜刨牆,主人熟睡沒理睬,隔天醒來一看讓他後悔不已
※山上這種「炎黃聖果」,以前無人理睬,現在人們爭著摘,價值很大
※3招讓不理睬你的女生,主動來追逐你!