你可知，孕媽頻繁熬夜會熬出一個壞脾氣的小寶寶

為什麼你家寶寶天生愛哭、脾氣壞？還比別人家的寶寶發育得慢？原因竟然是……

准媽媽孕期頻繁參加應酬活動或者過度緊張工作，都會容易引發孕婦的情緒激動或精神緊張狀態，甚至還有可能引起血壓升高，對胎兒的發育非常不利 。而熬夜又會給肚子里的寶寶帶來哪些危害呢？

影響胎兒發育

孕早期，是胎兒主要器官形成的關鍵時期，孕媽熬夜會使人體生物鐘顛倒、內分泌紊亂，影響新陳代謝，不利於胎兒生長發育。

寶寶出生後長得慢

孕媽長期熬夜，影響胎兒作息，會導致寶寶吸收不到足夠的營養，出生後可能會出現發育較慢、體重較輕等問題。

嬰兒期愛哭鬧

孕媽經常熬夜，寶寶出生以後易煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧 。

孕媽養胎小tips：

1.節制夜生活。不去高分貝或緊張刺激的場合，不過度緊張地工作，生活作息正常合理

2.適當地散步。多做孕婦保健操，不能過於貪睡，否則容易引起體內熱量蓄積。

3.遠離酒精。酒精中含有的乙醇通過胎盤進入胎兒體內會使得嬰兒出生後出現智力低下、身材發育障礙、甚至智力障礙等問題。

4.遠離噪音。高分貝的噪音有可能影響孕婦中樞神經系統的機能活動，進而導致胎心加快、胎動增多，嚴重時可誘發子宮收縮而引起早產、流產、新生兒體重減輕及先天性畸形等。

5. 拒絕彩妝，彩妝常含有複雜的化學物質，對孕婦和胎兒都有潛在危害。

雖然寶寶出生後的作息規律並非絕對由孕期決定，後天影響也很重要，但是孕媽每天堅持早睡、保持規律的作息，有利於胎兒的生長發育。

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