用硬幣刮「這裡」，不到3天，五臟六腑的毒素就……

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只不過用硬幣刮這裡，不到3天，五臟六腑的毒素就排走了 ! 便秘沒了，氣色也好了! 效果真的太驚人了，90%的人都還不知道。那麼為什麼硬幣刮痧可以幫助排毒，治便秘?

究竟用硬幣刮哪裡呢?

為什麼用硬幣刮痧可以幫助排毒，治便秘?

用硬幣刮痧可以通過硬幣反覆的摩擦皮膚，讓皮膚出現紅點，這樣幫助我們促進血液循環，一般身體內有毒素都是血液循環不暢引起的，而刮痧就可以活血化瘀，幫助身體排毒。

再者用硬幣刮的那些穴位都是和便秘有關的，大家每天堅持用硬幣來刮痧，就可以擺脫便秘煩惱。

硬幣刮哪裡？

在我們人體身上有很多不同的穴位，有些穴位能夠幫助我們排毒，清宿便，改善便秘的情況，我們就可以用硬幣刮這些穴位。「針灸拔罐刮痧圖解」給大家推薦了四個穴位，這四個穴位就能幫助身體排毒，它們就是大腸俞、小腸俞、氣海、天樞。

四大穴位功效：

1

大腸穴功效：

外散大腸腑之熱。理氣降逆，調和腸胃。腹脹，泄瀉，腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良；

2

小腸俞功效：

3

氣海穴功效：

4

天樞穴功效：

天樞是大腸之募穴，是陽明脈氣所發，主疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。能促進消化，增強腸道蠕動，和體內廢物排泄的速度。

用硬幣怎麼刮?

步驟：

1.首先我們要找到這四個穴位的具體位置，大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部，大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下，旁邊1.5寸。

小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置，氣海就位於我們肚臍眼下一寸半的位置，天樞就在我們肚臍左右三指的位置。

2.、我們找到穴位之後，就要開始刮痧了，先刮背部的大腸俞和小腸俞，大家可以先塗抹一點刮痧油，然後用硬幣從大腸俞到小腸俞，由上至下的刮，直到皮膚開始泛紅，出砂為止。

3.、刮拭腹部肚臍周圍的氣海、天樞穴位，開始的時候也可以塗抹刮痧油，如果皮膚角質層厚的話也可以不塗，直接來刮痧，由天樞刮到氣海，從上至下，直到出砂。

提醒：

選擇用硬幣刮痧是因為比較方便，在沒有專業刮痧的情況下，可以用硬幣取代。但是我們都知道，硬幣本身是不衛生的，所以在用硬幣刮痧之前，需要將其洗乾淨，最好用酒精消毒之後再使用。