虛雲老和尚：外舍六塵，中舍六根，內舍六識，名曰放下

《虛雲和尚全集》

古云：舉一不得舉二，放下一著，早已十萬八千。諸禪德既不嫌多，老衲也給你一個痛快。

當佛在世，有外道一人，兩手持花奉佛。佛見其來，即云： 「放下」，外道聞聲，即將左手持花放下；佛再言曰： 「放下。」外道聞聲，復將右手持花放下；佛復言曰： 「放下。」外道聞聲，詫而問曰： 「我兩手奉花供佛，今已遵佛旨次第放下，奉花已盡，佛再飭放下，其旨云何？」

佛憫而謂曰： 「我非囑爾放下手中花，系囑爾外舍六塵，中舍六根，內舍六識，名曰放下。」外道聞言，作禮而去。

禪德們！我此法會，有么有么？有則鵬鳥衝天，無則蛟龍潛海。參！

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