百分之七十的病，都是發怒得來的！

----本段節選自秦東魁老師新書《運氣提升法則》

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我們常看到很多人發怒，你看，買菜的時間跟賣菜的都能罵起架來。現在的人暴怒啊，太多了！

買票的時間和賣票的對罵，病人和醫生對罵，人與人之間沒有不對罵的。

這個怒多可怕，怒消福啊！怒克命啊！怒招災啊！怒則得病啊！

現在醫學講：75% 的疾病來自於生氣發怒，這個是非常可怕的！

我們不管是學傳統文化，學任何一個宗教的教法，都要把怒止住。

止怒最好的方法我給大家講了，思人恩德想人好處。在任何逆境中不順的時候，我們吸取陽光找它好處，這個很關鍵，也很重要啊！

我們很多人，經常自己誇自己是刀子嘴豆腐心。

我說：你那刀子嘴出來把人都能殺了，你還豆腐心呢？

我說：你就是豆腐心也是燙豆腐、爛豆腐，決定不是白豆腐。

我們想一想，是不是這個道理。你肯定是爛豆腐，嚴重還是臭豆腐呢！別人看見你以後掩鼻而過，你還認為你是豆腐心，你啥爛豆腐心啊？

為了解決你的怒氣，說出來的話尖酸刻薄、口無遮攔，什麼話難聽你說什麼。所以，這個怒一定要休。

一般人不發脾氣是不可能的，傻瓜也有脾氣。關鍵是這個怒了以後。要讓它休息下去，這個很關鍵！

我們是念怒不休，是念念不忘記發怒的事情，不讓它休息。

我們嚼個口香糖，嚼兩口都要吐掉啊！我們想一想，可你說你丈夫不好，說你兒女不好，說你父母不好，在你的嘴裡那簡直不知道嚼了多少遍，甚至幾十年了，你還不放下呀！

你還別說這，人家就是死了都不放棄。

很多人說：秦老師，你怎麼發現這個秘密的？

我告訴你，我從兩個地方發現的。

一個是我媽。我奶都死了十幾年了，我媽一說起我奶奶，就會說奶奶這不好那不好。

我說：你止住。為啥？人都死了你還不放過她呀，還不停地念呀！我就知道了，這個怒啊，在她內心世界裡面幾十年呀！我就知道她就算吃山珍海味，都是在地獄生活呢，她沒有在天堂。

我們學習聖賢教誨，就要從地獄返天堂，從苦海返蓮池。那你只有讓它休息，把它放下，這個很關鍵。連提都不要提。是不是？

還有一個是我岳父。我記得跟我太太未結婚之前，我岳父帶我去給他媽媽上墳。

我說：你這燒紙怎麼不跪啊？

他說：我不跪，她不給我哄孩子。

我一聽，這也在地獄呢！我才知道，怪不得我岳父不掙錢呢，怒火上升把財燒光了，他媽給他沒哄孩子，記了這麼多年啊！

都死了這麼多年還記著呢。人家給你哄孩子是人情，不哄孩子也是人情，為啥？

把你哄大就已經太值了，人家哪有義務給你哄孩子啊！

所以人有時候在這倒的霉，我媽倒霉就是怨她父母，怨我奶怨我爺。

我岳父倒霉也是怨他父母，這怨里有怒啊！

怨就招病，怒就傷財。

就是我昨天講的火太旺，你命里有座金山都會變成水流掉呀！