胖了這麼多年，今天我才知道肥胖根本原因竟是這個！

自己怎麼胖的都不知道？

如果胖的不知道原因，來聽我說。

每一個愛美的你和我心裡都裝著一個偉大的吃貨還有一個吃不胖的夢。

可是為什麼有的人會狂吃不胖，我喝口水都長肉呢？這不公平啊！

曾經我同你一般瘦，如今你卻背著我吃了酵素，身材更好了，我卻胖了！

世界這麼大，我不想出去走走，因為這地方無處安放我的肉肉。

其實，不是我想胖，是這人間誘惑太多，洪水猛獸的誘惑我擋不住啊！

你胖你有理？想瘦，從根本找出原因。

隨著社會經濟的發展，人們的生活方式發生很大的變化。（經濟好才是胖的第一大原因呢）

尤其是飲食結構的改變、交通工具的發達。（交通工具太發達是胖的第二原因）

越來越多的人正加入肥胖的行列，肥胖已經成為最常見的營養失衡性疾病。

肥胖是病，得治！

眾多研究發現隨著肥胖評價相關指標的增加，機體呈現氧化應激水平的增加和抗氧化能力的下降。而氧化應激明顯增加，由此產生的氧自由基也明顯增加，從而易導致機體組織損傷，甚至致病。（這才是胖的根本原因啊）

胖了這麼多年終於知道自己是怎麼胖的了。

氧化應激的意思呢就是說氧自由基生成過多或細胞內抗氧化防禦系統受損，導致氧自由基及相關代謝產物過量聚集，從而造成細胞損傷的病理狀態。

氧化是怎麼導致肥胖的呢？

首先得從胖開始說起。

肥胖本身就是一種輕度的全身性的炎症反應，你知道根據營養學來說一個星期體重上下浮動超過兩斤身體就不正常了呢！

肥胖者體內脂肪組織和脂肪細胞的異常代謝及其代謝產物可產生和釋放出大量的炎症細胞因子，以及其它異常代謝產物，而這些炎症細胞因子和其他異常代謝產物在人體內又會誘發和釋出大量的自由基和活性氧，導致氧化應激水平升高。

你看人胖了呢，身上的肉肉（脂肪）就會代謝異常，還能產生很多很多炎症細胞，這個炎症細胞又會讓氧化應激水平升高。

反過來看，細胞內高氧化應激狀態也能讓增加促炎細胞因子的生成，促進炎症因子加重炎症啊。氧化應激進一步加重細胞氧化損傷，加速細胞衰老，衰老的脂肪細胞又釋放多種促炎細胞因子，促進肥胖發生。這一環套一環的，變著法兒的胖。

抗氧化有沒有必要呢？

非常有啊！

作為強氧化劑，大量超氧陰離子自由基、羥自由基等自由基和單線態氧、過氧化氫等活性氧(ROS)自由基可直接作用於DNA，使DNA損傷，抑制和破壞DNA的複製可使血漿維生素C(VC)、維生素E(VE)、β-胡蘿蔔素(β-CAR)水平以及紅細胞超氧化物歧化酶(SOD)、過氧化氫酶(CAT)活性和紅細胞丙二醛(MDA) 分子結構中的活性部位和活性基團受到強烈破壞而失活。

不管上面的那些專業辭彙，就記得一句話，這些氧化劑還能讓DNA損傷，使得那些抗氧化相關微量營養素的缺乏。

順便告訴你一個悄悄話，肚子上脂肪的堆積是影響體內脂質代謝和氧化應激狀態的關鍵因素。

抗氧化營養素是參與體內清除氧自由基的營養素，要是自身都不足了還怎麼抗氧化啊。

而抗氧化營養素β-胡蘿蔔素、維生素E和C；微量元素，如鋅、銅、硒、錳等，參與體內清除氧自由基的酶組成。

這些缺乏不僅會導致肥胖，還將會引起神經、心血管和內分泌等系統疾病。

不要怕，不要怕，還有辦法！！！

酵素讓你甩掉肉肉！

不是說肥胖是輕度的炎症反應嘛，炎症又破壞細胞，阻止新陳代謝。

那我們就從根本解決不就好了？

酵素可以幹嘛呀？

它消炎抗菌可厲害著呢！酵素對許多發炎性疾病有良好的效果，它扮演誘發、強化白血球的抗菌功能，並清除入侵的病菌和化膿物。還能幫助製造新細胞，促進細胞新陳代謝！

後記：

我是個胖子，我有一個夢，那就是有一天我要變成一個瘦子。

我生性執著，為了瘦，我決定拜一個師傅。

我師傅是個胖子，他愛吃。

他說你要找來這世間的四大美食我再收你這個徒弟。

於是我給他帶了沙縣的小吃，蘭州的牛肉拉麵，雲南的過橋米線，桂林的米粉他才勉強收我。

師傅曾經是個瘦子。

他胖，但是他從來都不怕。

師傅總說：你拜我為師是你的福氣，我知道怎麼瘦下來。

我相信他。

我師傅叫酵瘦，他有天下第一絕世武器名叫酵素。

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