一位习练瑜伽10年的人，写给新人朋友们10句忠告

1

以前觉得傻子才会练习瑜伽

现在觉得不练的才是傻子

2

以前觉得身体有了毛病

颈椎疼痛、弯腰驼背、身体肥胖臃肿

才想起去练瑜伽

现在觉得练习瑜伽

是为了以后没有这些毛病

3

以前觉得自己有了空再去练习

现在觉得到时候再练已经来不及

4

以前觉得自己不会出事

现在觉得生命太脆弱

就怕自己出事

5

以前觉得瑜伽学习太贵

现在觉得这点钱

根本不够在ICU病房里住一天！

6

以前觉得医院是看病救人的

现在觉得医院是认钱不认人的

7

以前觉得瑜伽老师的话不可信

现在觉得他们的话不信不行

8

以前觉得练瑜伽太累

现在觉得瑜伽不仅累

有时还自虐

但最终还是很舒服

9

以前觉得别人劝我们练瑜伽都是随口一说

现在觉得他们是真心的

真的想让我们身体健康、活得美丽

10

以前觉得只要天天练习就好

现在才觉得不仅仅只能练习

还要不断学习

亲爱的伽人们

记得和瑜伽有个约会

从今天开始珍惜每个练瑜伽的时光

正是瑜伽为我们的健康保驾护航

还是那句俗话：

不管你练或不练

金钱的交易天天都在上演

发生在别人身上的不幸

那叫故事

发生在自己身上的不幸

则叫事故

珍惜生活的每一天

自己健康家人才幸福

-END-