霧霾天她戴隱形眼鏡出門，結果這樣了

隱形眼鏡確實為像小編這樣的近視眼提供了便利，但是這裡小編還是給您提個醒，這霧霾天最好還是好好的戴框架，不要帶隱形。

案例：女子外出患「紅眼病」

（來源：武漢晚報）小陳每天都會戴著美瞳去上班。昨天中午騎著電動車回單位後，她感覺眼睛「辣」得睜不開，還不停地流眼淚。武漢市普仁醫院眼科醫生檢查後確診她患上了結膜炎。

診治醫生說，之所以出現這樣的炎症，與最近的霧霾天有很大關係。每當連續幾日出現霧霾天氣時，眼科門診炎症病人量就會明顯增加。霧霾中含有大量的硫化物和酸性物質等，這些都會刺激眼表，出現干癢有異物感、睜眼困難。霧霾天戴美瞳和隱形眼鏡更是雪霜加霜，它們就像是顆粒物的「吸塵器」，會吸附霧霾中細菌病毒，導致眼睛過敏或感染紅腫，造成眼部干癢等不適，磨損角膜，增加感染風險。

霧霾成分刺激眼睛造成惡性循環

在佩戴隱形眼鏡時，眼角膜會明顯缺氧，而氣壓變低會加重眼睛缺氧狀態。一旦室外空氣質量變差、顆粒物密度增加，軟質隱形眼鏡就容易吸附空氣中的灰塵等有害成分，如果沒有對隱形眼鏡做好足夠的清洗和護理，那麼這些物質就會沉澱在上面，對眼睛造成感染。最初會感覺眼睛不舒服，有異物感、疼痛、畏光、流淚，時間長了，這種不適感會越來越明顯，最終轉變為角膜炎、結膜炎。

護眼tips

冬天霧霾天增多，在室外環境下最好把隱形眼鏡摘了，如果有不適要及時檢查，如果要戴，霧霾天盡量佩戴框架眼鏡。如果必須使用隱形眼鏡，每天在護理液中消毒時間至少要12小時，有效殺菌。在家時，也應該取下隱形眼鏡，使眼睛及時脫離缺氧狀態，讓隱形眼鏡有足夠的消毒時間。

對於視力正常的人，霧霾天氣，要多眨眼，眨眼像「雨刮器」，使淚液充分鋪平，避免乾澀，同時減少眼睛暴露，保護角膜。早晚出門和到家，都要洗眼，購買一些不含防腐劑的人工淚液。

平時多食清淡、溫潤食品，少吃油膩和刺激性食品，適當多吃豆製品與奶製品，適時補充含維生素C、維生素E的蔬菜、水果等，如檸檬、柚子、橙子、獼猴桃等，也能明目養顏。

PS：一天不要超過8個小時的佩戴隱形眼鏡，特別是不要佩戴隱形眼鏡過夜，戴隱形眼鏡(摘隱形眼鏡)前要注意消毒洗手，隱形眼鏡也要用護理液清洗乾淨。對於愛美瞳的市民來說也要注意了，美瞳的「殺傷力」比較大，美瞳眼鏡的表面的色素會粘附於角膜，對眼睛視力造成不良影響。眼部疲勞時要注意休息，是眼部肌肉得到充分的放鬆。霧霾天，愛化妝的女士要注意化妝衛生。因為在眼表和眼周，化妝品的殘留物容易在潮濕環境下造成微生物滋生污染，從而產生毛囊炎和慢性結膜炎;此外塗睫毛膏、貼眼睫毛等化妝行為，更易將空氣中的顆粒物附著在睫毛上，造成對眼睛的傷害。

真相問答

Q：抗霧霾藥水管用么？

霧霾天氣，網路上的一些商家推出了聲稱可抵抗霧霾危害的眼藥水或洗眼液，獲得了不少買家的好評。這些能抗霧霾、PM2.5的眼藥水或洗眼液，價格由十幾到幾十元不等。其實目前正規的醫療機構並沒有防霧霾的眼藥水銷售。網路上的抵抗霧霾的眼藥水很難分辨真偽，不靠譜。因此，為了眼睛健康購買眼藥水要慎重。

出現眼部不適時，切不可自行隨意購買眼藥水滴眼，因為霧霾的組成成分非常複雜，每個人的抵抗力是不一樣的，如果沒有對症下藥反而會對眼睛造成影響。應及時到正規醫院就醫。