這10首燃歌釋放你最強的健身慾望!
健身怎能不聽些燃爆,有動感的歌呢?
健身沒音樂
就像周末沒男/女票一樣
無勁無激情
成sir推薦一些最近我健身時
聽著就帶感,燃爆的音樂
希望大家喜歡,跑起來!
No.1 Fade-Alan Walker
No.2Cheap Thrills-Sia
No.3 Lean On-Major Lazer
No.4 I Took A Pill In Ibiza-Mike Posner
No.5 Rude-Magic!
No.6 Seve-Tez Cadey
No.7 Crooked-GD
No.8 I Just Wanna Run-The Downtown Fiction
No.9 Can t Feel My Face-The Weeknd
No.10 Me, Myself & I-G-Eazy;Bebe Rexha
健身打卡開始啦!
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