「小弟弟」通宵達旦「幹活」都不低頭的秘密
【冬季四個妙方護好四個部位】
每個季節的保健要點並不相同，比如冬季，人體的頭、腎、肺、足等對氣溫下降會十分敏感，寒冷刺激由此入內，會降低人體的免疫功能，使人得病。
一、抓頭搓臉防寒氣
二、轉腰揉腎壯陽氣
三、捏鼻呼氣防乾燥
四、多走多泡暖好腳。
一劑良方呵護我們的腎臟【鹿茸山藥粥】
配方：鹿茸粉6克，山藥粉15克，大米150克
做法：先將大米淘洗乾淨煮粥，煮沸後加入鹿茸粉，山藥粉同煮為粥
功效：健脾補腎壯陽
※男人「扶陽壯根」法，每天3分鐘，床都需要換鋼的
※征服後宮三千佳麗的辦法原來是「它」
※這五種黑色的東西吃了，讓你每晚干不停！
※3種平常的食品，竟有強力提升「小弟弟」能力的作用
※冬天吃這些，讓你的腎強到不要不要的
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※海賊王，達旦實力不高但背景很強：多數強者與兩大勢力都不允許她受傷
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