億萬富婆薇薇安紅顏薄命！死因曝光！

熟悉台灣綜藝或者熱衷於星座研究的朋友肯定都知道薇薇安這個名字，薇薇安，本命陳佳瑛，主持《非常男女》出道，研究星座十餘年。可是就在前幾天，突然傳出來她紅顏薄命，已然離世的消息，不少人對其死因提出疑問」難道是因為占星而泄露天機，導致紅顏薄命嗎？「，但是，隨著薇薇安的父親出來確認了薇薇安的死亡，也聲明了，薇薇安是因為乳腺癌死亡，而非泄露天機招不詳。

從薇薇安身上，我們看到了很多都市女強人的影子，她們好強獨立，能賺會花。有點小虛榮，愛讀毒雞湯，但干起活來是個讓人佩服的漢子。這也是造成薇薇安死亡的真正原因。

1.減肥

她們相信「連體重都掌控不了何以掌控人生」、「女人不狠地位不穩」等等刷爆朋友圈的金句，為了變瘦變美什麼都能試。為了減肥她每天只喝豆漿、紅酒，吃cheese。常常在暴肥50斤後再狂減60斤，對不起，任何人的身體都不是橡皮。

2.睡眠少

寫作錄影樣樣都行，她把100%的時間和努力給了學習、工作甚至微博，卻只把0%給了健康。

親愛的姑娘，如果你也有以上的做法的話，請速速改變，因為生命只有一次，健康是自己的。接下來咱們來談一下這個讓無數紅顏因之薄命的乳腺癌。

乳腺癌是如何發生的？

乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，99％的乳腺癌發生在女性，男性乳腺癌僅佔1％，目前已成為威脅女性身心健康的主要殺手。

乳腺癌的病因尚未完全清楚，現已知許多因素與乳腺癌的發生和發展有關。乳腺在各種內、外病因的作用和影響下，形成腫瘤的過程是十分複雜的。一個正常細胞轉變成癌細胞並不意味著就必然會形成腫瘤；在機體內、外因素的制約下，可能長期潛伏，甚至消失，一旦形成腫瘤，基於癌細胞的生物學行為，將呈現出無序，無限制地增殖。乳腺並不是維持人體生命活動的重要器官，原位乳腺癌並不致命，但由於乳腺癌細胞喪失了正常細胞的特性，細胞之間連接鬆散，容易脫落。癌細胞一旦脫落，游離的癌細胞可以隨血液或淋巴液播散全身，形成轉移，如淋巴轉移，肺、骨、肝、腦轉移等，危及生命。

乳腺癌如何自查？

一般每月一次，有月經婦女應在每月月經來潮後7～10天檢查，已停經的婦女可自定時間。方法：

1.對著鏡子兩手下垂直立，再將雙手上舉過頭，接著，雙手叉腰，三個動作觀察乳房的形態改變，然後擠壓乳頭，觀察有無乳頭溢液。

2.在平卧時檢查你的乳房，按一定順序，將雙手分開，用指腹部輕壓在皮膚上，兩手交替用力，同時感覺所查部位有無腫物或與其他部位相比不一樣（尤其是發硬）的地方，注意以乳頭為中心逐漸移動檢查，一定注意檢查到乳房的全部。

3.檢查腋窩及鎖骨上窩，注意有無包塊（腫大的淋巴結）。

溫馨提示：絕大部分乳腺疾病都是患者自己發現異常而就醫發現的，所以，乳腺自檢很重要，貴在方法的正確、耐心及長期的堅持。

乳腺癌的常見癥狀都有哪些？

乳腺癌早期大多是沒有明顯癥狀的，但是到後期，乳房常會發生下列一些變化：

1.乳房內出現無痛性包塊。

2.雙側乳房都小不對稱。

3.乳房局部凹陷或凸起。

4.乳頭凹陷，潰瘍、或有異常分泌物，尤其血性分泌物。

5.乳房皮膚有橘皮樣變化、濕疹、紅腫或潰瘍現象。

6.沒有原因的腋下淋巴結腫大。

雖然，有上述癥狀並不代表一定是得了乳腺癌，但是出現任何異狀都必須馬上就醫，才能早期診斷疾病。

乳腺癌如何預防？

乳腺癌的病因尚不完全清楚，目前研究發現乳腺癌的發生與生活習慣和飲食習慣關係密切，乳腺癌的預防可以考慮以下幾方面：

1.建立良好的生活方式，調整好生活節奏，保持心情舒暢。

2.堅持體育鍛煉，積极參加社交活動，避免和減少精神、心理緊張因素。

3.養成良好的飲食習慣，嬰幼兒時期，注意營養均衡，提倡母乳餵養；兒童發育期，減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食，避免月經初潮提前；青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白，加強身體鍛煉；絕經期控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時養成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、乳酪、甜食等習慣，少食腌、熏、炸、烤食品，經常食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿蔔素、魚、豆類食品等。

4.積極治療乳腺疾病。

5.不亂用外源性雌激素。

6.不長期過量飲酒。

7.避免不必要的胸部X線照射。

8.乳腺癌高發國家在乳腺癌高危人群中正開展藥物預防乳腺癌的探索性研究。

專家：中國醫學科學院腫瘤醫院乳腺中心張保寧主任醫師