洗頭後這幾件事千萬不要做！發質就是這麼變差的！

不少朋友對於養發護髮感覺高深莫測。常看到某某人頭髮這麼好，她是不是用了什麼高科技產品？其實不是。頭髮本身無非就是沒有代謝能力的角質蛋白，說的通俗易懂一點，頭髮就好比是高級皮具，你說它是真皮沒錯，但並不是真的有生命力。

所以護髮的實質，不在於你用了多少產品，而在於你保養的習慣。具體到頭髮上，最重要的就是一件事——洗頭！

為什麼說洗頭後10分鐘決定你的發質？

因為洗頭後10分鐘是頭髮最容易受損的時刻。平時的頭髮毛鱗片是閉合的，毛鱗片外面還往往有一些天然的油脂保護，基本上不用擔心頭髮受損，問題就出現洗頭後！洗頭後首先是頭髮表面的油脂會被洗掉，然後毛鱗片遇水會有一定程度膨脹、毛鱗片打開，毛髮處於一天之中最脆弱的時期。這個時候如果護髮不當，那就會導致毛鱗片明顯受損，時間一久就是我們看到的「發質變差」——頭髮毛躁、無光澤、捲曲、梳不順，這些問題一下子都來了。

所以咱們每次都說護髮養發有多少學問，最大的學問就在這洗頭後10分鐘！

洗頭後10分鐘，這些事不能做

1

吹得太干

並不是說洗頭後不能吹頭髮，而是不能吹得太干。由於毛鱗片張開，不僅頭髮表面的水分會被電吹風吹乾，頭髮內部的水分在電吹風的高溫下也很容易流失，造成頭髮堅韌度下降，毛鱗片乾裂。有的人吹完頭髮後感覺頭髮特別乾澀，再噴水都不行，就是這個原因——頭髮內部的水分流失了。

2

梳頭太多

當剛洗完頭髮，頭髮很濕的時候，不宜梳頭次數過多，過度的梳頭會導致毛鱗片破損嚴重，這是國外有實驗論證的。關於這一點，髮姐之前講過很多次，相信小夥伴們都已經牢記在心了！

3

馬上睡覺

洗頭後至少半小時再睡覺。毛鱗片張開的時候最怕摩擦力，睡覺就是一個頭髮不斷摩擦的過程，尤其是長頭髮的妹子最怕這個。不少人都有這樣的經驗，頭髮濕著睡覺，結果第二天早上頭髮幾乎都爆炸了，梳也梳不順，這就是因為帶水分的頭髮最容易形變，也容易磨損！

4

室外運動

頭髮如果帶水，最好不去室外活動。水分蒸發從頭皮帶走的熱量是驚人的，尤其是室外這種空氣流通性大的環境會加快水分蒸發，使頭皮局部血流量削減，還會導致病毒或者細菌趁虛而入引起脫髮。

5

抓癢或者按摩

不止是頭髮遇水毛鱗片會張開，頭皮被溫水浸泡後毛孔也會張大！這個時候頭皮最容易進入細菌和有害物質，所以不要抓癢，也不要立即按摩，因為你手指和指甲中的細菌就是這個時候最容易進入毛囊的，用干毛巾稍微按壓一下，等洗頭後半小時左右再按摩就可以了。

洗髮後10分鐘，這些護理不傷發

看完上面五點，有人可能要問了，你說洗頭後什麼都不能做，那到底這濕頭髮應該怎樣處理呢？很簡單，用毛巾。

如果你是短髮，那用毛巾擦至6、7成干，然後等自然風乾就可以了，頭髮可以簡單梳幾下，方便定型。

如果你頭髮很長，吹頭髮之前最好用毛巾把頭髮裹住再吹，這樣隔熱效果很好，或者用一些隔熱精油塗抹再頭髮上再吹風，可以降低吹風的危害。

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