1瓶可樂=3個棒棒糖 還在拿飲料當水喝的寶寶我看是花樣作

　　導語：最近有一條新聞引得芭姐很感興趣~還有人做了個有趣的實驗，分別測試我們日常喝的飲料含都有多少糖分。芭姐前去圍觀，結果驚呆了！眾網友自然也跟著芭姐顫三顫，原來潛移默化中我們吃掉了那麼多的糖分！快點follow芭姐帶你去大開眼界！

說無糖你以為真無糖？

只是棒棒糖的花式隱藏

　　這個測試其實非常簡單，就是把這些飲料倒在鍋子里然後上火上熬。等水分熬干，剩下的就是焦糖，再分別利用這些糖漿，製作棒棒糖。

　　嘖嘖嘖，當芭姐看見這些明晃晃的棒棒糖的時候，內心是崩潰的。含糖量這麼高？喝一瓶就等於吃了三根棒棒糖啊。如此赤裸裸的顯示，眾網友頓時炸開鍋。

　　喝這些飲料發不發胖咱都另說，這麼多糖身體也受不了啊。攝取的糖分太高，日久會引起糖尿病不說，還會使我們的精神懶散倦怠。所以芭姐特意為廣大仙女們整理出了最全#低卡低脂#的健康飲料。快滑動手指！接招吧！

仙女們集體示範

告訴你飲料應該怎麼喝？

Lily Aldridge

　　作為綠茶的死忠粉，生活中絕對少不了的就是綠茶。牛排，紅薯，綠茶是她日常的經典搭配。

Elsa Hosk

　　出道前曾是籃球選手，17歲時就去走Dior的秀，2011年登上維多利亞的舞台。她的飲料一直是果汁，只要渴了就會來一杯冷壓果汁。

Stella Maxwell

　　一上來就被她青春的樣子吸引住了！而她最愛的飲料就是綠色蔬菜沙冰，不僅夏天十分解暑，顏值也是活力的氣息！

敲黑板！前方高能

這些飲料的健康值real爆表

　　思慕雪

　　飲料界的顏值巔峰！味道也是上上成，拿在手裡不僅拍照有面兒，健康也是第一大保障。水果+堅果+酸奶在杯子里的層層堆疊，大走飲料中的高級名媛風。

　　liquiteria

　　以冷榨法來來保留各種蔬果里的營養，獨特的果汁配方更令它有著排毒果汁的美譽。

　　Detox維生素水

　　一款由超模們發起，而後在Instagram上人氣高漲，並且目前已擁有超過30萬粉絲追捧的維生素水。把新鮮水果切成小塊浸泡在水裡，增加味道，後來被證實這種喝法不僅有利身體健康，還能改善水的口味，也被稱為「排毒水」，減肥美白一次滿足。

　　VitaCoco椰青汁

　　它是由椰子青中提取的汁液，其中不含任何脂肪，只有極其微量的糖分，所以能提供身體所需能量和礦物質，不僅可促進新陳代謝和排便，更不會堆積脂肪。

　　巴黎水

　　天然有氣礦泉水巴黎水 （Perrier） 源自法國西南部尼聶鎮 （Nimes） 附近的小山村維吉斯 （Vergeze），它是由流經「Cevenol」白堊岩的雨水與地下自然形成的火山氣體上升至地表混合而成的氣泡水，是減肥塑形的健康伴侶喲。

　　BLK黑水飲料

　　顏色非常黑，比咖啡的顏色還要深。選自加拿大落基山山脈冰川融水，含有60種以上的電解質與礦物質。天然弱鹼性有效清理體內酸性代謝物，可以緩解疲勞，消除浮腫，溶解油脂，排毒美顏。酷酷的飲料還不快帶走！

便宜大碗還不含人工糖

這麼健康你不喝誰喝？

　　複合水果Detox Water

　　準備青檸+藍莓+水+冰。

　　清洗去皮。

　　放進裝有飲用水的水瓶，蓋上蓋然後放進雪櫃冷藏至少8小時即可。

　　Detox Water有滋養身體和排毒消脂的功效，而且沒有任何繁瑣的工序，省時省力，非常適合每天面對著電腦的年輕北鼻們，而且製作Detox Water，除了水果之外，還可以根據個人喜好加入青瓜、肉桂、迷迭香和薄荷來搭配。

　　仙女們！想要健康的身體，就千萬不要再喝那些合成飲料了喲。