當前位置:
首頁 > 健康 > 牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!

牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!

牛肉是我們常吃的肉食,但大家知道牛肉的營養價值嗎?


牛肉的營養價值:


1、牛肉營養豐富,是抗衰老的食物。它的脂肪含量很低,還是低脂的亞油酸的主要來源,是天然的抗氧化劑。

2、吃牛肉還能補血強身,牛肉含有煙酸,維生素B1和核黃素,能夠味人體提供必需的鐵元素,而鐵元素是補血的主要元素。


3、滋補強身,常吃牛肉可以促進蛋白質的新陳代謝和合成,增強人體免疫力。


牛肉丸是一道簡單美味的家常菜,不僅味道鮮美,還能滋補強身,怪不得很多朋友都喜歡吃牛肉丸。說不多說,開始今天的美食,牛肉丸。



牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!


【牛肉丸】家常版 (為了提鮮,所以加了一點杏鮑菇,味道超贊)


食材:牛肉 魚肉 杏鮑菇 雞蛋 蔥 姜 蒜 胡椒粉 生抽 料酒 澱粉 食鹽



牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!


1、牛肉洗凈切成肉餡,魚肉洗凈切成肉餡,蔥姜蒜洗凈切末,杏鮑菇洗凈,用手撕成絲。


2、將牛肉餡 魚肉餡 蔥 姜 蒜倒入盆中,加雞蛋 胡椒粉 生抽 料酒 澱粉 食鹽攪拌均勻。



牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!



3、鍋中倒入適量清水,開大火煮沸,轉小火。

4、開始做丸子,取適量肉餡,用手團成丸子狀,放入鍋中。



牛肉這麼吃,太好吃了!一吃就停不下口,絕對好菜!



5、丸子做好之後,小火煮至丸子浮起。

6、加上杏鮑菇 蔥段,煮沸即可。


小貼士:煮丸子的時候一定要經常攪拌,防止粘鍋。

TAG: |

您可能感興趣

豬大腸最好吃的做法,既好吃 又解饞,一吃就停不下來!
想吃肉又怕胖?雞胸肉這麼做,好吃到停不下來,還能越吃越瘦!
韭菜學會這樣做,飯店都吃不到,比吃肉還過癮,吃一口停不下來!
都說牛油果不好吃,那是因為你不會吃,這樣做,好吃到停不下來
教你早餐新做法,飯店都吃不到,比吃肉還好吃,吃一口就停不下來!
煮雞蛋這麼吃太美味,吃一口就停不下來
豬肉還可以這樣做,只要吃一口,好吃到根本停不下來!
豬肉別再紅燒了,這樣做多吃兩碗大米飯,好吃到停不下口!
芒果做菜,好吃的根本停不下來,一條大魚不夠吃!
花菜別再干炒著吃了,這樣做全家搶著吃,好吃到停不下來!
這碗腌汁讓牛肉又嫩又香,好吃到可以吃下一頭牛,根本停不下來!
青椒這樣燒,保證好吃下飯,讓你吃一口就停不下來
米飯這麼做,噴噴香,太好吃了,根本不用菜,兒子吃的都停不下來
豬肝要這樣燒才好吃,完全沒有腥味,好吃的停不下來!
湯圓別再煮著吃了,這樣做好吃的停不下來,一上桌就被搶光了!
辣椒這樣做太好吃了,越吃越想吃,完全停不下來,試了您就知道
牛肉換一種做法,好吃到爆,好吃到停不下筷子,實在太美味!
今後吃白菜豬肉餡包子就這樣做,好吃停不下
土豆還真得這麼做最好吃,吃上一口停不下來,全家人都愛吃!